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• 可拆式透明蓋
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• 同時可排除多餘的水蒸氣
• 適用於直徑22cm以下的鍋具

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

18歲騎士撞救護車噴飛…睪丸慘破裂

: 社會中心／綜合報導

十次車禍九次快，騎車真的要小心！台中市昨（2）晚發生一起機車撞救護車的事故，一名出勤的救護車，鳴笛行經清水區中山路左轉時，對向一名18歲柯姓機車騎士突然撞上右後側，柯男當場噴飛，機車也起火燃燒。柯男送醫後，醫師發現有腦出血、肝臟破裂、兩睪丸破裂等情形，昏迷指數6，經急救後才穩定生命跡象，目前在加護病房觀察中。

▲柯男撞上救護車後當場噴飛。

警方到場後，經酒測發現二人都沒有喝酒的情形，初判可能是救護車未依號誌行駛，機車則未注意車前狀況，才發生事故，但詳細肇事原因仍須再調查，目前已將證據送交通大隊裁處。

醫院則表示，柯男有腦出血、肝臟破裂、兩睪丸破裂、骨折等情形，經過開刀急救後，柯男生命跡象恢復穩定。醫院也提到，等柯男情況穩定後，將再進行睪丸修補手術。（編輯：吳禹慶）

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膝關節肌力訓練 預防退化性膝關節炎

: 體重過重或者日常需要大量負重，恐造成膝關節負擔過重而容易退化，尤其年齡六十歲以上的族群中，發生退化性膝關節炎的比例為10%到15%，女性的比例高於男性，物理治療師建議膝關節肌力訓練，以增加臀肌等髖關節外展肌肉力量，讓膝關節更穩定和健康。（李明朝報導）

衛生福利部桃園醫院物理治療師吳若嫣表示，膝關節是人體的負重關節，退化性關節炎最常發生在這個部位，另外，走路過程中，膝關節所承受的重量會是體重的3至5倍，體重過重、曾經膝蓋受過傷或日常需大量負重的民眾都有更高的退化可能，在臨床常見症狀包含膝痛，膝關節僵硬且動作中有喀喀聲、局部壓痛、膝關節骨骼腫大但摸起來無發熱感等，只要有這種情形就要注意。

吳若嫣表示，膝關節退化要適度的活動，藉由增加膝關節周邊的肌肉力量，達到增加關節穩定和減少軟骨磨損。不過，光訓練股四頭肌等膝蓋周邊肌肉是不夠的，因此下肢肌肉力量和走路步態等，都有可能需要進一步的運動訓練。

針對膝關節不穩定，或是受退化所苦的患者，吳若嫣表示，除了常見的膝關節肌力訓練，增加臀肌等髖關節外展肌肉力量，也可以有效降低膝關節的不舒服，並且改善生活品質，並且透過彈力帶輔助，讓膝關節更穩定和健康。

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