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兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~

還好朋友介紹這間雙Dd之家飯店 (Double Dd House)

服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~

家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,

全家一致通過還是要去住這間雙Dd之家飯店 (Double Dd House)

真是玩的開心~住的也舒服!!

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

雙Dd之家飯店 (Double Dd House) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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關於雙Dd之家飯店

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



我國標槍好手鄭兆村，今天在大專校院運動會中標槍項目中，以79.87公尺的成績，並且在黃士峰因右大腿不適提前退賽的情況下，鄭兆村順利奪下標槍項目的冠軍，終止黃士峰的6連霸。

全大運6連霸的標槍好手黃士峰，在賽前因為右大腿不適棄賽的情況下，上個月2度破了全國紀錄的鄭兆村，總共投擲5次，在第2次擲出79.87公尺的成績，順利奪下金牌，雖然無緣再破個人最佳紀錄，但奪下第1面的全大運金牌。

鄭兆村賽後受訪時表示，其實這個場地沒有很好，所以造成固定腳沒有辦法順利固定，對自己的表現蠻生氣的。

至於首度在全大運摘金，鄭兆村表示不是很在意自己最後的成績，但對於這面金牌相當在乎，畢竟在全大運還沒有奪下獎牌，這次拿到其實很開心，對於之後的教練工作也比較有保障。

黃士峰的退賽，鄭兆村認為對自己的影響不大，但一定會帶來不一樣的刺激，目前最大的目標當然是世大運有好的成績，希望能「投到不能投為止」。





一日之計在於晨，早餐許多人都喜歡吃蛋，但常常聽到有人說「吃蛋黃會讓膽固醇過高」，雞蛋這可口又迷人的料理，真是讓人又愛又怕，但最近網路卻開始流傳所謂的「雞蛋減肥法」。什麼？你沒聽錯？難道是什麼新一波的減肥謠言呢？追追追特派員地獄列車哺哺又該開啟追尋真相的列車，終結惱人的網路謠言。（大家是不是最期待這時刻呢？）

網路流傳的「雞蛋減肥法」就是在一段時間內以吃雞蛋為主，輔以其他的食物來達到瘦身減肥效果的方法。三餐都佐以一至三顆不等的雞蛋搭配健康食材，聽起來是不是有點玄乎？這樣真的不會越減越肥嗎？

經過詢問後，醫師指出雞蛋的確是優質蛋白質來源，胃腸消化蛋白質需較長時間，可以延長飽足的時間，讓人不容易感覺「餓」，而碳水化合物只能維持2至3小時飽足感，對想減肥的人來說雞蛋的確是個好選擇。

但實際上吃蛋只是輔助的小幫手，總熱量的控制才是真正重要的減肥不二法則，每餐兼顧三餐「糖類、脂肪、蛋白質（5：3：2）」的比例來進食，才能真正健康減肥，不要輕易迷信網路偏方，其實減肥說難不難，重點就是營養均?、和有恆心的規律運動。

而「吃蛋黃會讓膽固醇過高」早就是末日黃花的過時謠言，一顆雞蛋約二百五十毫克膽固醇，但蛋所含的卵磷脂可降低膽固醇。研究更證實雞蛋攝取量和心血管疾病無關，且體內膽固醇八成都是身體自行生成，現代人多依靠外食，常吃油炸等含飽和脂肪食物或精製澱粉，才是增加壞膽固醇的原因。

一般人以為膽固醇就是要越低才是越健康，實際上膽固醇是維持身體機能的重要成分，一旦太低，可是會出問題的。

哺哺在這提醒大家減肥的撇步就是均衡的飲食，所謂的雞蛋減肥只是輔助的手段，改變不健康的飲食習慣和規律運動，才是可以讓你健康輕鬆瘦的好方法。

如果讀者有想要追追追的議題，或心中困惑已久的網路謠言、正確知識辨別、奇風異俗大哉問，甚者想搜尋初戀情人（等以後追追追業務擴大，一定會加開此業務）都可以寫信至:billygirlhsu@nownews.com ，讓特派員地獄列車哺哺為您效勞，標題煩請打上「網路追追追─ XXX（你想追的議題）」。



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