生活必備常識＠哈哈棧｜PChome Online 個人新聞台

2011-05-07 11:39:22| 人氣255| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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1.夏天茶葉若生黴，切忌在陽光下曬，放在鍋中幹培10分鐘左右，味道即可恢復，但火不宜過大。
2.鐵鍋忌煮綠豆湯，楊梅，山楂，海棠等酸性果品，忌盛食物過夜，還不宜煮湯。

3.眼科專家提醒，樹脂鏡片表面磨損，如果“超期服役”很可能加速眼睛近視。
4.夏天，醬油容易變質，剝幾瓣生大蒜放入瓶裏，醬油既不發黴也不會有怪味。

5.西瓜皮含維他命C，冰敷在皮膚曬紅的皮膚上，可以鎮定，溫潤皮膚，蘆薈也有同樣的功效。

6.空腹吃冷飲，對胃粘膜有刺激，會導致胃炎，而剛吃飽飯吃冷飲，會造成胃內環境紊亂，影響消化。
7.每天四次短距離散步降壓效果好，每天進行4次10分鐘散步，降壓效果能持續11個小時。

8.居室內切忌擺放月季花，因為月季花的香味會使人聞後突然感到胸悶不適，憋氣。
9.太陽鏡不宜鏡面過大，鏡面弧度越大折射率變化越大，長期佩戴易使眼睛疲勞乾澀，損傷視力。
10.牛奶的酸性對皮膚有消炎收斂的作用，用冷牛奶外敷，可以修復曬傷的皮膚。

11.櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤。
12.忌空腹吃鳳梨，鳳梨裏含有強?素，空腹吃會傷腸胃，飯後吃才能更好的吸收其營養。

13.芒果含有豐富的水分，多次芒果會讓皮膚變得細膩紅潤，另外芒果富含維生素，有明目的作用。
14.燒菜時不可用白酒代替料酒，料酒加熱能與溶解脂肪產生醋化作用，增鮮提味，白酒無此作用。

15.燉牛肉想燉的快，燉的爛，可用紗布把茶葉包起來入鍋同煮，肉很快就爛且味道鮮美。
16.新衣服必須用食鹽浸泡後洗洗再穿，因為新衣服做防皺處理後可能會殘留致癌化學藥品甲醛。

17.黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，富含維生素，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素形成。
18.就餐時可聽聽優雅的音樂，優雅的音樂能提高副交感神經作用，促進消化和吸收。
19.汽水與酒同飲，會加強對胃黏膜的刺激，減少胃酸及消化?的分泌，導致急性腸胃炎。

20.水火燙傷時，迅速把清涼油塗抹再傷面上，有止痛和防止起泡的功效。
21.豆腐或豆腐乾等豆製品往往有股泔水味，若在烹製前用鹽開水浸泡，可去除異味。

22.萵筍能刺激消化液的分泌，促進食欲，萵筍還具有鎮靜的作用，經常食用有助於消除緊張，幫助睡眠。
23.豬肉上沾上粘土或髒汙物，用清水很難洗淨，若用淘米水浸泡數分鐘再洗，贓物即可洗淨。

24.科學家稱，雞蛋中的不飽和脂肪酸可降低膽固醇，對心血管系統有特殊的保護作用。

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#健康資訊

台長：笑飛俠

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