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2017-08-25 14:31:51| 人氣8| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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飯店優惠訂房菲爾斯泰東大門經濟旅館 - 首爾-部落客推薦



努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

住宿優惠>第一次訂房玩就先幫我預訂了這間菲爾斯泰東大門經濟旅館 - 首爾本來想說住這間因該要大失血了~~

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主要設施

  • 14 間禁煙客房
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)

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  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 有線電視服務
  • 平面電視

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  • 景福宮就在附近
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  • 韓國國立博物館就在此區域
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廣受年輕影迷喜愛、好萊塢新生代鮮肉狄倫歐布萊恩,憑藉《移動迷宮》系列在全球大放異采,然而在拍攝系列第3集時,卻意外遭到卡車輾過身受重傷,在被迫停工休養一年之後,狄倫甚至覺得自己再也不會拍攝任何動作戲,只想整天窩在沙發上,直到後來遇見米高基頓,才慢慢卸下心防。

在被迫停工休養的一年之後,狄倫終於克服對動作戲碼的心理陰影,挑戰更高難度的動作片《美國刺客》,期間為了該片進行動作排練,透過一次次的復健與動作場面的排練,狄倫才漸漸將身心調整到未受傷前的狀態,而這中間的大功臣,則是米高基頓。

米高基頓在片中飾演中情局裡、最令人聞風喪膽的教官,無論戲裡戲外,他都是幫助狄倫的良師前輩,由於《美國刺客》中有許多高強度的動作場面,因此在排練過程當中,米高基頓都會特別注意狄倫的狀況,適時給予敦促與提醒,讓他不要因先前受傷的事,而影響演出表現,堪稱幫助狄倫走出傷後陰影的最關鍵人物。

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▲▼由於米高基頓(上圖)的鼓勵,狄倫歐布萊恩(下圖)現在接拍動作片也不再推辭了。(圖/龍祥,2017.08.06)



民宿《美國刺客》講述傳奇探員密奇萊普的起源故事,因年輕時的一場意外而徹底轉變,恰巧與狄倫現階段心境不謀而合。故事敘述美國中情局機密特勤探員密奇萊普,在還是新人時,於冷戰老將史丹赫利的指導下漸入佳境,而後兩人被中情局副局長艾琳甘迺迪徵召,調查一波目標鎖定軍方以及平民百姓的隨機恐攻案件。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

出國旅遊最常見的醫療需求,來自腸胃不適與疼痛,藥師表示國外就醫不若國內方便,民眾要有自我照護概念,胃藥、止瀉與軟便、止痛藥是3大常備藥;慢性病患建議多備1周藥量,以免遇到班機延誤或突發狀況,產生斷藥問題。

水土不服是出國旅遊最常見的問題,藥師沈采穎表示,由於食物屬性不同,加上到一個陌生環境,許多人或多或少都有腸胃問題,建議出國時帶著胃藥、止瀉藥、軟便劑備用。

胃藥選擇依有無病史而不同,沈采穎指出,曾有胃痛、胃食道逆流等問題者,建議使用胃乳片;若無相關病史,可選擇小蘇打為主成分的胃散,能緩解症狀及幫助消化。

腹瀉與便祕這兩種極端狀況,出國時也容易發生,由於多數腹瀉與吃進不潔食物有關,建議選購兼顧殺菌與吸附型止瀉效果的複方藥,否則若只是單純抑制腸子蠕動止瀉,細菌排不出來反而造成腹部不適等問題。

至於便祕是否該使用軟便劑,不是以幾天沒上大號評估,只要造成不舒服感覺就可使用,但不需要天天用。沈采穎形容腸子也像有時差般,經過調節後就能恢復順暢。至於軟便劑正確用法是睡前吃,隔天早上起床時排便。

另一個讓人難以忍受的問題是疼痛,睡不好、傷風感冒、走路扭傷都可能引發疼痛,不處理恐怕難以繼續行程,因此應準備止痛藥,幫助暫時緩解。

有些補充劑則有保健效果,沈采穎以自身經驗為例,建議透過每天補充益生菌,一方面幫助消化食物,也可預防水土不服問題;此外,旅途中容易累積疲勞,蔬果攝取往往不如大魚大肉,可補充維生素C和B群,維持好體力比較不容易生病。

注意事項

慢性病患每天該吃的藥,出國同樣不宜中斷,沈采穎提醒,不能只準備預計行程天數的藥量,最好多帶1周藥量,以免因飛機延誤或突發事件延遲回國,導致斷藥。

此外,即使有些地方和台灣時差達12小時,她建議依當地時間按時服藥,不過在去程與回程當天,用藥間隔因時差轉換可能拉長,由於慢性病患用藥往往不只1顆,行前應向醫師或藥師諮詢,看看什麼情況下補服哪顆藥為佳,不要貿然自己多吃藥。

專家觀點 沈采穎藥師推薦訂房

出國常備藥雖有大原則,但每個人體質與需求不盡相同,比如:有過敏者應準備相關藥品,去東南亞地區則要加強防蚊,建議事先向社區藥師做旅遊諮詢,提升出國時在健康方面的保障。

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