台北文化護照 四大生活節 2009 台北文化護照 四大生活節

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南村落的秋日節氣生活美學：處暑 活動紀錄

時間：2009/8/23（日 ）20:00-22:00

地點：南村落（台北市師大路80巷10號）

主講人：韓良露（南村落總監、生活美食家）

參加方式：報名費400元，請以電話、傳真預先報名，共40名，額滿為止。

活動內容：處暑過後正逢農曆七月「鬼月」，此時節因正處於由熱轉涼的準備期，自然界陽氣漸漸收歛，人體內的陰陽之氣也開始隨之轉換，南村落的秋日節氣生活美學，將讓您的身心靈皆在處暑時節得到充實滋潤！

報名人數：24人

參加人數：22人

活動紀錄&剪影：

「南村落的秋日節氣生活美學」節氣走到了---處暑，「暑將退，伏而潛處」，正意味著天氣開始要從炎熱走向涼爽的時候。南村落請到自驚蜇起每隔15天就跟民眾一起度過節氣的韓良露老師，講解關於處暑及其前後節日、節氣的關係，並教導大家在處暑節氣該如何過生活。另外也準備了時節甜品──秋茶鐵觀音、紅棗銀耳蓮子湯以栗子甜品，讓民眾的身心都能因此在處暑當天得到舒坦放鬆。

    

處暑是秋天的第二個節氣，對照上一個節氣──立秋，也剛好是八八水災，此時此刻講來特別傷感。由此我們可以發現，現在的節氣其實有點亂了，才會發生這麼大的事變，節氣本該是在一個自然合諧的情況下的秩序，也代表了地球和太陽的關係，古人將它分成二十四個節氣，每個節中都有四個候象。我們常說的「氣候」指的就是「天地之氣，萬物之候」，宇宙間萬物都有他的個別的又相互影響、因果的現象。

 

就以今年為例，今年的梅雨季雨量不豐，從夏至到大暑、小暑再到立秋這段期間，本是台灣有颱風出現的高峰期，然而那時候連續三個颱風都沒有來，意味著天氣持續高溫，旱象沒有解除；位處亞熱帶的台灣在夏季時有颱風是正常的自然現象，這時候的颱風對台灣造成的影響不會像秋颱那麼嚴重，反而還會是紓解乾旱的最好時機。立秋之後的颱風就叫秋颱，秋颱總是來勢洶洶，相信大家都有經驗，這也是因為立秋過後即代表秋天已經來了，秋颱水氣最旺，它是吸收了大、小暑能量的熱帶氣旋，又帶有五行中代表秋天之金氣的煞氣，這些經驗都是前人告訴我們的，應用在現代仍是相當管用的智慧。

 

東方人感應天地的變化比西方人細膩許多。「立秋，涼風至，寒蟬振翅」、「立秋有雨農歡樂」、「處暑，風起嘯，肅殺之氣」，在日常生活中只要留心注意，從很多小地方我們就可以感受到天氣變涼，秋天的陰氣出現了，所以在秋天的吃食方面要吃起陰的，能夠讓身體安靜下來，溫潤臟器的東西。當我們對節氣有所瞭解之後，可以把自己的身體當溫度計來感受自然的變化，這也是一種生活的樂趣；相對的，天地有節，我們如果不重視的話就會變成劫難。

 

參加民眾資料及建議：

參與民眾多為20-50歲左右，女性佔8成。

參與民眾溫怡萍反應：「生活也是一門大學問，現在人強調多元智慧，傳統的東西果然還是很有價值的。」

 

活動剪影：