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ㄧ區ㄧ站 新北市成立50個社區陪伴站

(記者黃秀麗新北報導)前衛生署長、現任社團法人台灣高齡化政策暨產業發展協會理事長楊志良表示，依據該會的研究，有30％的獨居老人，在一周內沒有跟人說話或互動，造成所謂的「孤寂」，英國政府有專為高齡長輩成立的「期末部」，我國政府雖也有長照政策，但做得不到位，他肯定新北市政府推動的高齡政策，包含銀髮俱樂部、動健康等，鼓勵長輩走出來，到社區照顧關懷據點，交友、泡茶、運動等，活絡身心健康。

楊志良是在新北市社會局為社區陪伴站聯合掛牌，和動健康種子教師，以及「從前從前自傳書工作坊」種子教師授證典禮中致詞表示，楊志良說，國人平均壽命男性80歲、女性85歲，因此在長輩進入高齡後的陪伴照顧要特別注意，避免發生類似日本所謂的「孤寂死」事件。

汐止區湖蓮里長曾連福104年在水蓮山莊成立銀髮俱樂部，106年開辦社區照顧關懷據點，今年提升為社區陪伴站，他說，在陪伴站內，從週一到週五，天天有共餐和健康促進活動，每週四還有護理師和藥師到站裡為長輩免費諮商，每次都約有50位長輩出席參加，佔全社區10分之1強，他並鼓勵年輕人當志工來服務長輩，建立一個讓長輩安心、中年放心、少年開心的共融社區。

社會局長張錦麗表示，3年來市府與菲特邦和揚生基金會等合作，共培訓出400位種子教師，並在社區推動「銀色奇肌班」，累計開班數已達879班、近20萬人次參與；今年首度與高發會合作，培訓「從前從前自傳書工作坊」種子教師，透過回憶人生，撰寫專屬個人的自傳書，藉由書中各規劃的單元，例如我最愛的人、我最難忘的旅程…讓長輩們找回生命的酸甜苦辣。

張錦麗並為新增的社區陪伴站和動健康、自傳工作坊種子教師授證，張錦麗說，社區陪伴站是從既有的434處銀髮俱樂部和256個社區照顧關懷據點，再提升服務能量而成，全市共計50站，一區至少有ㄧ陪伴站，讓銀髮長輩都能享有友善與健康的舒適環境。(自立晚報2018/12/10)

圖說:新北市為社區陪伴站、動健康和自傳種子老師培訓舉行聯合授證

甲狀腺結節如柚子 老婦竟因「神話」忍三年

好醫師新聞網記者王志成／台中報導

台中72歲林奶奶年輕時就有甲狀腺腫大問題，因症狀輕微不以為意，直到3年前成了「大脖子」，子女力勸就醫，但阿嬤均以「神明說可能回不來」為由百般拖延，直到近期結節壓迫氣管，導致呼吸、說話困難，才由兒子網友開箱介紹網購達人媳婦哄騙至醫院看診，經開刀切除甲狀腺後，林奶奶享受順暢呼吸。

林奶奶的媳婦表示，婆婆甲狀腺腫大的症狀自3年前日益嚴重，因脖子腫大，「跟柚子一樣大」，講話時的模樣「猶如青蛙在唱歌」，但媽媽遲遲不肯赴醫檢查，反而先至廟裡擲筊問神明，得到「不得開刀，不然可能回不來」的回覆，加上媽媽個性堅毅、忍功一流，大夥只能默默乾著急。

林小姐說，半年前媽媽出血性中風不久，已出現呼吸喘促問題，但醫師評估麻醉風險高，建議6個月後再手術，直到最近呼吸愈加困難，加上精神狀況不佳等狀況，不得不半哄半騙帶她再度就醫，經手術切除甲狀腺結節後，不僅精神氣色佳，還能一夜好眠，開口說話也不再是一大負擔，私下說：「早知道效果好，卡早處理卡好啦」。

亞洲大學附屬醫院一般外科黃瑞建醫師表示，電腦斷層檢查發現患者的甲狀腺已長大到左葉13.2公分、右葉9公分，現在在台灣實屬罕見，因已嚴重壓迫到氣管，導致出現喘、呼吸困難、說話不順等狀況，故評估狀況許可後，立即安排手術治療。

黃瑞建指出，因整個甲狀腺都是結節，故切除全部的甲狀腺組織，手術時間約4小時，而甲狀腺手術最怕傷及下返喉神經，導致無法發聲，現在有神經監測器可以將此風險降到最低，而病理報告結果也顯示，林奶奶的甲狀腺腫為良性，術後僅需補充甲狀腺素，便能維持正常生活。

黃瑞建表示，林奶奶甲狀腺腫大的問題已伴隨她30多年，本來就可能隨著年紀越大，甲狀腺漸漸變腫大，「但行醫20多年來第一次看到甲狀腺腫這麼大」，至於為何如此腫大的原因仍不明。

黃瑞建提醒，45歲以上的民眾每2至3年健康檢查時可順便接受甲狀腺超音波檢查，除了需要限碘的甲狀腺亢進患者外，民眾烹飪時，可適量使用添加碘的鹽，平常也可以透過補充海苔、昆布、海帶、紫菜等食物補充碘，就能降低甲狀腺腫經典產品大的機率。

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