今天是住在這間阿克圖姆城市飯店 (Arktur City Hotel)的最後一天~
二度蜜月介紹~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好
姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊
妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或
花冤枉錢~~最後挑了這間阿克圖姆城市飯店 (Arktur City Hotel)真的
超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員
還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
阿克圖姆城市飯店 (Arktur City Hotel) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 阿克圖姆城市飯店 (Arktur City Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於阿克圖姆城市飯店
想要盡情體驗柏林的精彩， 阿克圖姆城市飯店絕對是您的最佳旅伴。 5.00 Km之外便是市區內最繁華的地段。 飯店的客人能在遊覽Rathaus Charlottenburg, 滑雪商店夏洛騰堡宮, 孟加拉國大使館等經典景點中愉悅身心。
相信阿克圖姆城市飯店的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 飯店擁有一系列特色服務，例如：所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 快速入住/退房服務, 可寄放行李, 公共區域WiFi。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有平面電視, 免費WiFi, 暖氣, Morning call服務, 書桌，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您來柏林是出差還是旅行，阿克圖姆城市飯店都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。
24小時前台服務
快速入住/退房服務
可帶寵物
電梯
免費Wi-Fi
淋浴設備
燙衣設備
免費瓶裝水
頂級旅館 電視
全部展開
收起
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)兒童
|
住客人數超過限制時，需另付加床費用。
|
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
全部展開
收起
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
距離市中心: 5.00 Km
到達機場時間（分鐘）: 15
全部展開
收起
商品訊息簡述度假訂房話題:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
長輩行動障礙危害多！ 勤動吃好降風險
:
高齡長輩嚴重骨折 運動治療重返樂活【健康醫療網／記者黃思齊報導】高齡 86 歲的宋奶奶，在 4 年前因為一次摔傷，左邊髖部骨折進行手術，爾後每天補充鈣片，希望藉此強化骨質。但在今年 6 月，宋奶奶到九份旅遊，因不慎二度跌倒，緊急送醫確診為「行動障礙症候群」，需要由輪椅輔助，並臥床休息。性格開朗的宋奶奶，希望自己能夠早日恢復輕快步伐，因此積極藉由運動治療輔助，不到 3 個月的期間便不需要坐臥輪椅，回到自由行動的樂活狀態。
不僅骨質疏鬆危險 肥胖也須注意「行動障礙症候群」「行動障礙症候群」是近 2 年提出的新興詞彙，台灣骨鬆肌少關節防治學會陳芳萍理事長表示，由於醫界逐漸關注，骨質疏鬆症不單單是骨折的唯一元凶，進一步研究發現，有六大症狀都容易造成骨折，進而產生更大危害；其中除了骨質疏鬆症外，包含：肌少症、關節炎、握力不足、容易跌倒及肥胖；若是有三項症狀，就為行動障礙症候群患者，骨折的風險相較於正常人高於五成以上。
補品攝取加運動 雙重應對成防治關鍵針對行動障礙後群的防制，高雄長庚醫院內分泌新陳代謝科陳榮福主任提到，在各界積極呼籲補鈣的衛教宣導下，民眾補充鈣質的比例雖有明顯提升，但仍有近 9 成年長者是行動障礙症候群高危險群。事實上，鈣質的吸收要有維他命 D 共同支持，但除了攝取充足鈣質及維他命 D 外，必須配合運動才是關鍵。
環狀運動效果強 均衡飲食養成健康習慣 陳榮福表示，藉由增進心肺功能的有氧運動、訓練骨骼與肌力的阻抗運動，以及舒緩肌肉的伸展運動三個階段，每週 3 次、每次約 30 分鐘的環狀運動訓練。經由至少 3 個月的訓練期，除了行動能力有明顯改善之外，針對糖尿病患者，糖化血色素更有下降趨勢，是相當有助益的運動防治法。陳榮福提醒，預防行動障礙症候群的兩大重點，即為飲食及運動，除了養成規律運動的習慣，也要注意均衡飲食，並攝取優質蛋白質，才能達到最佳效益。
自備戰場！女兒玩具日「大臉盆」塞
度假訂房省錢書包 網：這內行
: 原來是專業玩家！一名媽媽日前貼文表示，女兒幼稚園每周五都有「玩具日」，不過當她準備帶女兒去上學時，竟驚見女兒書包裡塞了一個「臉盆」，讓她超不解問：「帶臉盆去學校做什麼？」沒想到女兒「神回」讓網友全笑翻直呼：「這女兒超內行！」
一名媽媽在臉書社團《爆怨公社》PO文表示，禮拜五是幼稚園的「玩具日」，昨（26）日當她準備要帶女兒去學校時，竟發現女兒在書包裡裝了家裡的粉色臉盆，讓她好奇問女兒：「妳帶臉盆去學校做什麼？」沒想到女兒一臉理所當然的回應：「這樣戰鬥陀螺才會比較厲害」，媽媽這才看到在臉盆中還有一盒名叫「傳說黑邪神」的戰鬥陀螺，讓她超無言。
▼（圖／翻攝自《爆怨公社》）
（封面圖／翻攝自《爆怨公社》）
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