最近天氣忽冷忽熱，又常常下雨，實在是超懶得出門啊
這幾天看到Nike Metcon 4 - 12336753似乎有折價活動!
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商品訊息功能
商品訊息描述
精準表現、極致耐久、絕佳支撐
Metcon 4 男款交叉訓練/重量訓練鞋的鞋底穩固強韌，可提供彈性支撐，且具備極致耐久性，適用於各種訓練活動；無論是要練習衝刺跑、推雪橇動作、舉重，還是攀繩運動，都是讓人安心的理想配備。 新的紋理網布讓這個鞋款比以往其他 Metcon 款式都更為堅固、輕巧及耐穿。
超群耐久性
這款 Metcon 的耐久性無與倫比。創新的紋理印花可強化全鞋體的耐磨力；即使你已精疲力竭，鞋子依然英姿煥發。
彈性支撐
可抽換中底，在鞋跟處採用較為厚實的設計，而前足部位則較為柔軟，可在練習舉重時提供穩定性，並在練習&熱門產品團購人氣商品#x885D;刺和短跑時提供有彈性的緩震機能。
鞋底穩定強韌
即使在練習爆發力十足的舉重動作及高強度訓練時，本鞋款平坦穩定的中底仍能令人感覺穩定接地。
更多詳細資料
高差：4 公釐Flywire 織線，隨時隨地提供輕量支撐力和前一代 Metcon 的 5 孔眼設計不同，本鞋款具備 6 個孔眼，方便微調鞋帶以獲得舒適支撐力柔軟的鞋舌在鞋帶和前足之間增添緩震效能腳跟穩定器設計可在進行攀牆運動時減少拖曳移位鞋跟夾片可在側向運動時穩定雙足跟部與踝部的網布設計可讓足部常保涼爽前足黏性橡膠可在練習推雪橇動作時提供優異抓地力包覆至中足的紋理橡膠，為繩類訓練帶來耐久性顯示顏色： Olive Canvas/黑色/Neutral Olive/Indigo Burst款式： AH7453-342原產國/地區： 越南訂單金額滿新臺幣 4,500 元即享免費標準運送服務
臺北市:- 標準運送的商品可於 2-7 個工作天內送達
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退貨政策例外情況。
4.1 顆星
COMPLETE HOME RUN
FiberNut - 2018 M09 01
Finally a Metcon that I can wear and that DOESN'T feel like I am walking around on an unbendable plank.
All Metcons till this model I had to get full size up in, as I just could not fit into a 12. (I am a 12 in shoes but actual foot is like 11 and 3/8). I wanted Metcon so badly I just went w the Metcon 3 and dealt with it. But- could not run in (SO loud on treadmill, no support, flat-footed plank type action). Plus that shoe made my foot look like a size 16 not kidding.
The 4 is perfection. Great wider toe box. Much more support midsole toe and heel, so you can run in them like 10 mins or even 20. But still that foot-ground connection is definitely there. I got the White/Light Bone/Gum Medium Brown/Black and it is H O T and great looking. Love the way it looks on and off the foot, from all angles.
Disappointed
JesusL419839526 - 2018 M07 04
My first Metcon, first order was returned and replace due to laces being 55 inches instead of 45 inches, the replacement laces was good but not the side part was already showing up.
On my second pair of Metcons, they're the best.好康省錢
MaximilianC409767843 - 2018 M07 03
This review is for the Metcon Repper DSX, which seems to have been replaced with the Metcon 4.
I started with the Metcon 2 and later upgraded to the Metcon Repper DSX, as the 2's were not good for any kind of running due to their zero drop and flat sole. The RDSX's are great for everything including running, perhaps due to the flex cuts in the sole's toe area, although i wouldn't want to run distance in them. They're super comfortable, the insole is cushy while still providing a ton of support. The 2's uppers were a bit stiff and the RDSX's are perfect. I haven't had the quality issues others have posted; both pairs basically look as good as new after many months of gym wear.
Side note, i also tried out the Free Trainers when I was trying the Metcon 2's. The FT's were even more comfortable than the Metcon 2's, and grippier too. But they were "squishy" at the bottom of squats, they just didn't have the support needed for real weightlifting. They also looked kinda funny, which i don't care about, but you might. So I went with the Metcons and haven't looked back. Highly recommended.
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女乘客讓人睡不著！他曬暈頭照 網爆驚人秘密
遇見如此「胸」狠的女乘客，讓人不禁暈車了！一名男網友PO出一張「巨」照，左方的長髮正妹，穿著小背心、熱褲，尤其那呼之欲出的雙峰，讓他眼睛大吃冰淇淋，他還昏頭抱怨「影響到我睡覺」。對於這雄偉的「長輩」快爆出，讓眾網友暴動了，但也有人眼尖發現內情，似乎不單純。
▼（示意圖／翻攝自Pixabay）
但最爆笑的是，有人認為這篇PO文不單純，直批根本自導自演，從窗戶的玻璃反光可見，巨乳妹所乘坐的旁邊根本沒人，且她的右手伸出鏡頭方面，似乎拿著手機自拍，網友紛紛懷疑「這是自拍照」、「自拍玩第三人稱要注意鏡子啊」、「那個玻璃已經出賣了」、「你知道鏡子會反射嗎？」、「妳自拍的，放心你原來單身哈哈哈」、「手機跟你坐一起」、「跟阿飄坐一起？」。
（封面圖／翻攝自臉書爆笑公社、Pixabay）
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在5G網路技術應用距離正式推行腳步越來越近，Nokia在稍早於台北舉辦的2018 Nokia電信市場論壇中，除了與合作夥伴共同展示各類5G網路技術應用範疇，更再次闡述未來5G網路技術將帶動哪些改變。Nokia對應5G網路架構設計的全新晶片組ReefShark 分享 facebook 今年在1月底宣布推出對應5G網路架構設計的全新晶片組ReefShark，同時後續也與合作夥伴共同推動5G通話、連接應用等實作，甚至也參與擬定首波5G網路技術規範。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 根據Nokia大中華區總裁王建亞表示，5G網路技術的推動將促使更多技術改革，並且造就生活應用層面變化，預期也將讓更多產業面臨變動，讓整個市場生態往全新發展方向前進。王建亞說明，過去汽車、電視等產品必須花費相當長的時間才能達成百萬數量規模的普及度，在進入手機使用時代卻可能在短短幾個月內累積百萬規模用戶人數，因此也造就許多以往無法想像的網路應用，例如Facebook、Airbnb、滴滴出行等App浪潮都是以前所無法實現發展，而這些服務應用均藉由網路達成創新。因此，接下來在進入5G連網應用階段後，預期將可藉由更快網速、資料吞吐量更大與延遲更短的優勢帶動更多發展可能性，預期過半以上的前500強企業都會受5G網路技術發展影響，並且將產生更多「物」比人有更多連結局面。5G網路發展之下，「物」的連接數量勢必將比人更多 分享 facebook 在5G網路的發展之下，漸漸地雲端協同運算模式將與終端人工智慧結合，而網路應用服務也將往「切片 (Slice)」形式多工應用，甚至網路連接本身就要大量整合人工智慧，並且藉由開放架構、自動化形式隨時針對不同連接需求調整，例如系統偵測網路封包阻塞時，即可自動排解問題，或是當發現有過多網路連入需求情況，也會自動調整網路頻寬，避免造成網路連結停滯。而就Nokia過去累積發展多達100年以上歷史，除了自行累積豐富市場發展經驗，同時也持續藉由收購強化本身市場競爭能力，並且希望能在5G網路市場競爭取得更大優勢。未來連網路技術建設都要導入人工智慧技術 分享 facebook 就Nokia 5G前導團隊負責人暨首席架構師Volker Ziegler表示，Nokia將藉由轉變 (transformation)、自動化 (automation)、開放 (Openess)三大面向構成未來5G網路技術發展之「道 (Tao)」，在今年宣布針對5G網路架構需求打造的全新晶片組ReefShark之後，更在3月推出業界首款商用可編程1.2T光子服務引擎，藉此協助推動更多5G網路系統建構，並且能落實在車聯網、工業4.0、行動遊戲、無人機、智慧穿戴裝置與智慧家庭等應用。至於就5G網路基礎建設初期成本偏高問題，目前主要還是跟時間與實際應用有關，例如5G網路基礎建設以目前發展腳步來看，自然是比4G網路基地台建置成本昂貴許多，現階段主要還是會大量建置在原本4G網路基礎建設上，並且藉由連網資源串接等方式實現接近5G網路速度、頻寬目標，但日後隨著普及化自然也會讓相關費用降低。甚至再往6G網路、7G網路速度發展後，自然也會讓5G網路相關費用變得更低，甚至屆時也可能讓原本4G網路服務開始退離市場，只是現階段要說5G網路的出現將衝擊現有4G網路發展，其實還言之過早。虛擬視覺與5G網路技術整合，不僅是帶來更低延遲、資料傳輸量更高的使用體驗，其中也包含多裝置同時使用的體驗 分享 facebook 另外在相關服務法令調整部分，其實也會在技術率先提出後，慢慢依據市場需求提出合適法令調整，或是制定新法。舉例來說，隨著自動駕駛的普及，各地監管機構自然也會有相關管轄辦法擬定，而在與現有法令衝突，甚至可能產生技術發展阻礙情況時，勢必也會因應市場需求做出調整，只是在過渡時期都必須有相關調整、適應。因此，在接下來即將商用的5G網路應用也會有相同情況，提出全新技術應用產生各類創新發展時，同樣也會產生更多新問題，基本上也會需要一些時間進行調整、適應。在先前看法裡，Nokia執行長Rajeev Suri認為接下來的5G網路市場競爭，將會先由美國、中國、日本及韓國等主要市場率先勝出，預期比歐洲市場有更快佈署腳步，最主要因素在於亞洲市場有相當密集的行動網路使用需求，而美國方面則是以更積極腳步追趕中國競爭，因此在這樣的發展之下，首波5G網路普及應用將會發生在亞洲及美國市場，但預期歐洲市場也不會有明顯落後情況?
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