訂房DIY！「 國聯大飯店 (United Hotel) 」最便宜能訂到的方式！
小妹每一兩個月就會安排一次旅行
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「 國聯大飯店 (United Hotel) 」這間，價格還挺不錯～
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關於國聯大飯店
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United Hotel座落在台北東區繁華的區域，鄰近孫中山紀念館(Sun Yat-sen Memorial Hall)，台北世界貿易中心(Taipei World Trade Center)和台北國際會議中心(Taipei International Convention Center)，United Hotel(United Hotel)地理位置優越，是客人利用市內無可挑剔的公共交通網絡，以及觀光或參加商務會議的理想住宿場所。 台灣中正國際機場(CKS International Airport)與飯店相距55公裡，驅車約45分鐘即可到達。 United Hotel為每一位商務客人或度假者提供一個舒適和輕鬆的住宿空間。 細致與精美的家具設計溫馨，以您的舒適和放鬆為主要理念。 飯店一個提供243間客房，其中包括多種類型的套房以滿足客人的不同需求。 透過選擇您的理想日期和填寫我們安全的線上訂房表，可以輕鬆的預訂在United Hotel的客房。
全部展開
收起
滿額免運
可寄放行李
外幣兌換
吸菸區
每日客房清潔服務
保險箱
送洗服務
乾洗服務
寄物櫃
報紙
禮賓服務
- motel預訂
24小時前台服務
可帶寵物
無障礙友善設施
無障礙友善設施
電梯
請特休囉
全部展開
收起
禁止攜帶寵物入住，導盲犬除外。
孩童收費標準＆加床規定
嬰幼兒0-1歲
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在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
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兒童2-12歲
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在不加床之情況下可免費與大人同住。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
全部展開
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到達機場時間（分鐘）: 45
客房室內電壓: 110
客房總數: 243
建築完工年份: 1980
最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最近裝修年份: 2001
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
樓層總數: 18
距離機場: 53 km
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美國總統川普說難民為美國帶來犯罪、毒品，簽署禁令要將所有無證移民都趕出美國。許多在美國的難民即無證移民擔心受到更多歧視及迫害，開啟了一波以徒步走路方式前往加拿大避難的熱潮。
加拿大廣播公司(CBC)報導，難民法漢(Farhan Ahmed)與其他18名難民在上周六以走路的方式，從美國一路走到加拿大曼尼托巴省(Manitoba)，投奔當地難民組織。法漢表示，他們擔心在川普統治下的美國被仇視，寧願冒著風雪走路到加拿大，他說加拿大是個友善的國家。
曼尼托巴省難民組織Welcome Place自去年11月以來協助91人申請入境，超過往年1年的總人數。法漢告訴CBC記者，他成長在索馬利亞的一個小鎮，2年前他擔任廚師的父親被謀殺，
達人身為他的長子，法漢被威脅是下一個被殺的人。
許多在美國生命收到威脅的難民，冒著嚴寒千里跋涉到加拿大，他們認為加拿大是庇護所，因為加拿大執政黨與川普反其道而行，對敘利亞難民敞開大門。
提供難醫療照護與住所的民曼尼托巴迦納協會(Ghanaian Union of Manitoba)表示，難民人數急遽成長，他們仍在想辦法因應這個危機。負責人表示，難民冒著生命危險來到加拿大尋求庇護及自由，我們的工作是幫助他們找到在社會中的容身之處並使他們受法律保護。
川普簽署禁令，禁止7個穆斯林國家持旅遊簽政者進入美國，該禁令雖然被美國聯邦法院暫緩實行，然而川普對難民的強硬仇視態度，恐會迫使越來越多難民冒險出走，在國際間造成不穩定因子。
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年節團聚，親友聊天，常是零食一口接一口；不過，營養師警告，別以為零嘴點心體積小，多吃一點沒關係，這樣想可會熱量超標。例如，吃過多的堅果就像是喝了很多油，相當恐怖。
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立表示，常見年節點心包括牛肉乾、花生糖、地瓜酥、年糕，以及瓜子、開心果、夏威夷火山豆等堅果種子類，這些都是高度加工食品，高油、高鹽、高糖。
黃孜立指出，每人每日平均攝取熱量1,600至2,500大卡，一小把堅果大概80大卡，如果吃了一小碗，熱量可是相當高，儘管堅果類油脂是對身體有益的不飽和脂肪，但吃過量如同在喝油。
根據國健署資料，熱量最高的零食為夏威夷豆，每一百公克熱量為699大卡；其次為油炸海苔，每
住宿卷一百公克熱量為669大卡；以及油炸花生仁每一百公克熱量619大卡。
研究指出，每多攝取7,700大卡，就會增加1公斤體重，春節如果連續幾天吃大餐，差不多增加2至3公斤。黃孜立提供三個年節飲食注意事項，讓大家年節後不會變胖。
首先，培養食物熱量概念，建議食用前先以小盤子將零食裝起來，比較容易知道吃進的份量，不會不知不覺把一大罐的瓜子吃掉，較清楚自己吃進多少熱量。
再者，喝水取代含糖飲料，黃孜立提醒，充足水份可以促進代謝，排除廢物，且多喝水可以減少高糖份飲料的攝取。此外，選對烹調方式，盡量避免油炸、重調味，最好選擇能夠保持食物原味的烹調方式，像是清蒸鮮魚。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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