28天瑜伽瘦身操(附VCD)
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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010430634
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作者簡介
林小平
資深瑜珈教練,U+瑜珈教學總監。
曾師從Mohan等多位知名瑜珈導師系統地學習傳統瑜珈的體位、呼吸法、冥想和瑜珈教學,並隨印度著名導師Lalit Kumar Lohmorh先生精進Astange YOGA。從初識瑜珈的那一刻,林老師就深深為瑜珈的魅力所折服,大學畢業後全身心投入瑜珈事業中,並創立U+瑜珈品牌,傳播源自印度的正統瑜珈體位和文化,深受學員好評。
古老的智慧融入軀體靜悄悄滌淨心靈滿杯的愉悅與輕鬆如花般綻放
為時光留下一段美麗傳說走進自然,走進瑜珈,享「瘦」美麗,享受健康!
商品訊息簡述:
- 作者: 林小平、陳穎
- 出版社:三藝文化
- 出版日期:2010/10/11
- 語言:繁體中文
28天瑜伽瘦身操(附VCD) 商品網址:
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010430634 officeGO辦公好幫手
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