2020-07-16 14:55:47| 人氣167| 回應3 | 上一篇 | 下一篇
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斷捨離

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可能會有些不捨,但在無法向前的時候要丟棄「有感情的東西」,像是禮物、或一些有紀念意義的物件。任誰再次看到這些充滿回憶的物品都會更加猶豫不決吧!因此,在充分收到禮物的心意之後,那就沒有必要再執著於物件上了。這些囤積物品的藉口「丟了會覺得可惜」「以後可能用得上」背後,一定隱藏著某種理由。我們只要為了不願面對這些理由,所以才一直無法對東西放手。

醫學上也有證明「感情對身體所造成的影響」,說明了身心是相連的。如果東西帶來的是正面情緒,放在自己看得見的地方就沒有問題。然而,如果帶來的是負面情緒,就有機會為身體的健康帶來不好的影響。另外,那些沾滿灰塵的囤積物品,已經沒有任何作用卻還擺著的東西,就像無形的言語暴力每天對我們咆哮著,少少的對我們造成傷害。

 

台長: 克里叔

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(悄悄話)
2020-07-18 12:13:04
(悄悄話)
2020-07-18 12:57:11
(悄悄話)
2020-07-19 09:16:54
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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