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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蔡總統：反對一國兩制是朝野立場 更是台灣共識
（中央社記者游凱翔台北8日電）總統蔡英文今天會晤諾魯共和國總統瓦卡伉儷。針對兩岸問題，蔡總統再一次強調，台灣人民反對一國兩制，這已經是朝野政黨共同立場，這就是西元2019年最重要的台灣共識。
諾魯共和國總統瓦卡（H.E. Baron Divavesi Waqa）伉儷應中華民國邀請，昨天起至11日止來台國是訪問，期間除了會晤蔡總統及接受國宴款待外，另由外交部長吳釗燮設宴歡迎，並將赴台中參觀「2018台中世界花卉博覽會」及高雄訪視台灣的港口建設。
蔡總統上午在總統府內會晤時表示，非常歡迎瓦卡伉儷來台訪問，由於這段期間國際情勢不斷變動，太平洋國家也陸續主辦重大區域國際會議，讓人印象最深刻的，就是由瓦卡成功主持的第39屆太平洋島國論壇年會，並在會中強力支持台灣，她要代表台灣人民表達最誠摯的感謝。
蔡總統說，這些互動都是兩國持續奠定堅定基礎的所在，很高興在新一年的剛開始，瓦卡就率團來訪問台灣，讓兩國關係不斷升溫。
蔡總統指出，台灣身為區域中負責任的一員，會全力確保區域穩定、促進繁榮發展，上週她也代表台灣人民向世界重申台灣在兩岸問題上的態度，相信瓦卡也看到了台灣的立場。
蔡總統強調，台灣人民是反對一國兩制的，這已經是台灣朝野政黨共同的立場，這就是2019年最重要的台灣共識。
蔡總統也說，台灣也相信坐下來談是解決問題的最好方法，並在沒有政治前提下跟中國大陸政府進行談話，基於這樣的立場，台灣也會與理念相近的國際友人合作，為世界做出貢獻，因此感謝瓦卡及諾魯政府支持台灣的國際參與。
蔡總統指出，瓦卡去年提出支持台灣參與聯合國體系的決議，並在國會通過，這也是諾魯國會第一次透過立法程序支持台灣。不論是聯合國大會總辯論、聯合國氣候變遷會議上，瓦卡都為台灣仗義執言，讓台灣感受到友邦堅定的支持。（編輯：林興盟）1080108
脂肪肝可逆轉！醫：1樣不忌口小心「肝腸寸斷」
【早安健康／何兆芬（研究腸漏超過15年的胃腸肝膽專科醫師）】根據西元二○○一年的澳洲研究顯示，非酒精性脂肪肝炎的患者經抽血後，發現他們體內發炎指數（內毒素血症，endotoxemia）較正常人為高，但加做單糖/雙糖的小腸滲透力分析時，顯示病人的腸子沒有異常。
到了二○○八年，英國一篇研究同樣探討「非酒精性脂肪肝炎」，但檢測方式改為採用51Cr-EDTA這種試劑做小腸滲透力分析70（因為有放射性，所以此檢測方式只用於學術研究），這種檢驗試劑不受腸道對糖分吸收的生理影響，所以檢測結果是「非酒精性脂肪肝炎患者合併有腸漏症」。
二○一一年，德國的一位研究者先讓小鼠發生腸炎，再餵小鼠吃高油脂食物，發現小老鼠的肝臟嚴重發炎，甚至產生了纖維化的病理表現。高油脂食物會讓腸道菌革蘭氏陰性菌比革蘭氏陽性菌的比值上升，造成內毒素血症更嚴重，所以就「肝腸寸斷」了。
脂肪肝的診斷
脂肪肝患者並無自覺症狀，由於患者的轉氨酶有持續或是反覆的升高（但通常小於五倍），又有輕微的肝臟腫大，有些人會覺得右上腹部有點兒不舒服，有點疲倦或食慾不振，很容易誤診為病毒性肝炎，所以必須做鑑別診斷。
確診有賴於肝的穿刺檢查。正常人的肝內總脂肪約佔肝重量的百分之五，當脂肪量超過百分之五，就是輕度脂肪肝。百分之十為中度脂肪肝，超過百分之二十五為重度脂肪肝。
但肝穿刺是侵襲性檢查，所以臨床上主要是用腹部超音波和電腦斷層來診斷脂肪肝，腹部超音波有經濟、迅速、無輻射線等優點，所以，定期做腹部超音波是最佳的篩檢方法。
脂肪肝如何治療改善？下一頁醫師給出6大建議
脂肪肝是可逆的病變！
有研究發現，在比菲德氏菌當中有某個菌株，若給它足夠的益生元，如纖維質等，讓它好好繁殖，可以降低腸道內毒素的產生，讓解連蛋白、封閉蛋白、黏著小帶等蛋白質的鍵結力復甦，修補腸漏。可能的原因是這種益生菌可以讓絨毛長度變長、腸道腺窩（crypt）深度增加，使迴腸、大腸處的黏液層變厚，緊密連接因此變得更緻密，這時腸道菌就不會移位，也不會引發後續的發炎反應，於是脂肪肝的病況就可以得到緩解。
最便宜首選 但是腸漏症只是脂肪肝的病因之一，補充益生菌雖然有用，但依舊必須搭配減重、飲食與生活、運動習慣的改變，才能真正的消除多餘脂肪，找回健康。脂肪肝絕對是一個可逆的病變！
Dr. Ho給脂肪肝患者的調養建議
我給脂肪肝患者的建議如下：
網拍熱門產品2018流行商品- 減少飲食中油脂、高熱量食物的比例，攝取優良蛋白質。例如：地中海飲食。何謂地中海飲食？一九九○年代哈佛大學公共衛生學院的沃爾特?威利特博士（Dr. lvaeter Wille H）發表的版本，是目前最廣為人知的地中海飲食。強調食用大量的蔬菜水果為每天的點心，橄欖油、乳製品為主要脂肪來源，適量魚、蛋（一週不超過四個）及家禽類，少量紅肉及紅酒。
- 多攝取纖維質（益生元）、補充益生菌。
- 養成運動的習慣、增加肌肉量，每週超過一百五十分鐘的運動。
- 減重，體重要降低百分之七～十。
- 戒酒。
- 不亂服藥物，因為藥物大都要經過肝臟代謝。
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本文摘自《身體不健康，腸漏先知道》／何兆芬（研究腸漏超過15年的胃腸肝膽專科醫師）／三采文化
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