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2017-03-02 02:15:06| 人氣12| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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最近對【BenQ】42吋護眼低藍光LED液晶顯示器+視訊盒/42CB500-DT-145T 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..

要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)

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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

台灣全球商貿運籌發展協會「保稅實務、越南印度關務及AEO」春季班將陸續開課,日本食品流通考察團訂於三月七日前往日本,歡迎相關業者報名。

該會指出,區域關務徹底劃出國與國間看不到的界線,雖於物聯網(IOT)運用下已無國界,但在實體交易下,國際貿易存在許多關務所面臨的障礙,業者雖已逐漸習慣貿易國家潛規則甚至克服,但不確定因素永遠存在,成本與時間都是一大考驗,與其隨機應變不如熟悉後臨機應變。

該會將邀請現任海關關員給予更多協助,以及具關務實務產業代表講授保稅課程及區域(越南及印度)解析,了解區域市場不只中國,更多的新興國家仍夾雜龐大商機,如何面對其關務問題。

優質企業(AEO)對從事國際業務益趨重要,目前全球也已實施AEO政策,在各國相互承認,未來擁有AEO認證將是企業生存基本條件。依規定,申請AEO企業須須配置二名以上供應鏈安全專責人員,尚未加入AEO行列業者應趕快加入,以提升企業在國際貿易上快速通關競爭優勢。

物聯網(IOT)將改變消費行為及流通業經營型態,如何因應食品業虛擬與實體趨勢,該會新春特別規劃「二○一七日本東京食品飲料展或店舖展考察團」,預訂三月七日開團前往日本,歡迎各界踴躍報名或派員參加。詳情可電詢該會:02-25997287

(中央社記者陳偉婷台北8日電)小孩三餐挑食、食量小,讓家長擔心營養不夠、長不高。營養師李婉萍說,只要不過度挑食、偏食,不用強迫孩子;但每日應均?吃各色食物,一日食材應超過10種。

榮新診所營養師李婉萍表示,臨床經驗成年人疾病大多來自不健康的飲食,且通常都是身體出狀況才來看診,忽略飲食習慣是從小養成。如果能從小讓孩子了解食材、吃飯的樂趣,提早幫孩子做營養教育,也是預防醫學的概念。

李婉萍出版新書「把討厭蔬菜變好吃」,她說,蔬菜常是爸媽餵養孩子的困擾,明明蔬菜很健康,但孩子就是不喜歡,家長烹調也覺得沒信心,常會上演強迫餵食戲碼,吃飯變的像上戰場。

每日都應攝取6大類食物,包含全穀根莖類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。除了食物,加上充足運動、足省錢夠水分,能讓營養素確實運作。

李婉萍說,如果孩子只有一兩種特定食物不吃,但還能接受六大類食物,屬於輕度挑食。只要變換烹調方式,孩子就有可能願意嘗試,持續嘗試就會慢慢改變挑食。如果孩子完全拒絕某一類食物,會有恐懼反應,就需要專業介入。

她表示,有時候孩子挑食跟爸媽有必買關,家人的味覺通常會近似,如果爸媽本身就不吃某些食物,孩子自然沒有接觸的機會,這樣非常可惜。

減少挑食的飲食對策,李婉萍說,可以從觸覺、嗅覺、味覺、視覺、聽覺引導孩子接受新食物。如把食物煮得軟一些、煎得脆脆香香、加入其他食材或香料、改變調味方式、改變形狀、用可愛的餐盤等。

改變食物味道,李婉萍建議,吃起來苦的蔬菜,如苦瓜,可以切薄片、用梅醬、梅子粉烹調;綠花椰菜可以打成泥煮濃湯、茼蒿也可以拌醬烹調,會帶有甜味。小朋友常害怕的紅蘿蔔,可以水果一起打汁、青椒可以打泥煮濃湯、香菇可以加起司做焗烤。

李婉萍表示,有些家庭吃飯配電視,聲音會影響吃飯的速度、用餐感受,在家吃飯應減少讓人分心的電視聲,以及在餐桌上叨念、罵孩子的習慣,才能營造適合進食、有益消化的飲食經驗。

?strong>可刷卡领缎『⑹沉浚钔衿颊f,每個孩子食量不同,如果孩子活動量夠、能好好用餐,就不一定要追求吃進多少量,只要沒有過度挑食、偏食就可以。但每天應攝取6大類食物和各種顏色食物,且每日食材選擇至少要超過10種。1060108

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