努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
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關於Apartment near Mall of Asia
Located 500 metres from SM Mall of Asia in Manila, this air-conditioned apartment features a terrace. The apartment is 500 metres from SM Mall of Asia Arena. Free WiFi is offered .
SMX Convention Center is 600 metres from Apartment near Mall of Asia, while City of Dreams Manila is 1.5 km from the property. Manila International Airport is 4 km away.
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
更年期也能風平浪靜 口服非荷爾蒙藥物新選擇
: (健康醫療網／記者吳珮均報導)
妳也有這樣的感覺嗎？明明吃的不多，但體型卻不聽使喚地橫向發展，且不斷聽到小孩抱怨自己最近脾氣暴躁、易怒，加上晚上睡覺就像「煎魚」一樣翻來覆去睡不著，當心這些可能都是更年期帶來的身體變化；有些人會尋求荷爾蒙療法協助，但其非人人都適用，現在也有非荷爾蒙藥物可以供女性做選擇，以改善更年期的難言之隱。
不再困擾更年期變化 調節方式選擇多精神科醫師曾秉濤表示，一般來說，女性更年期最常發生在50歲上下(平均為45-55歲之間)，隨著人種、營養狀況等因素而異。當女性受荷爾蒙波動影響，可能出現臉潮紅、盜汗、燥熱、陰道乾燥發癢、睡眠障礙，甚至是焦慮及憂鬱等身心理變化；但每位女性的更年期持續時間，從一年到近十年都有，可以參考母親的更年期的發生時間點與長短，母女的整體過程會有一定的相似程度。
曾秉濤醫師強調，若是在更年期過程承受相當大的身心不適，進而嚴重影響日常生活，便需針對荷爾蒙紊亂來改善，目前還是以荷爾蒙替代療法為主，但因其存在致癌風險的疑慮，加上患有乳癌等患者並不建議使用，因此食
國外便宜訂房推薦療或是植物性萃取物等非荷爾蒙藥物，成為近年來更年期女性的治療新選項，像是黑升麻即是其一。
更年期保健新選擇 黑升麻輔助身心不適曾秉濤醫師解釋，黑升麻是一種北美原生種的草本植物，最早拿來用於緩解許多婦科疾病的不適，甚至可以改
旅館快速訂房善情緒症狀。而黑升麻作用原理可能是透過神經傳導系統，如多巴胺、GABA、血清素，藉以調節溫度、睡眠、情緒中樞與生殖泌尿系統，以達到改善更年期荷爾蒙異變所造成的不適，尤其是身體、心理相關的症狀，如盜汗、臉潮紅、燥熱、失眠、憂鬱等，因此適用於一般更年期婦女保健，以及不適合使用荷爾蒙替代療法的婦女。
更年期來亂 她們長期失眠、盜汗渾身不對勁更年期症狀往往讓女性很難熬，曾秉濤醫師分享，一名50多歲更年期婦女，在更年期時出現焦慮、失眠等症狀，非得使用安眠藥才能緩解症狀，惡性循環下嚴重影響生活，在使用黑升麻後，觀察到個案失眠狀況顯著減少，連原本服用的安眠藥也不用了，就能一夜好眠到天亮；另一名同為50多歲的婦人，長期飽受更年期盜汗所苦，不僅出門要帶上毛巾，就連衣服一天也要換上好幾件，其曾短期接受荷爾蒙替代療法，但因擔心其副作用且效果不彰而停止，直到使用黑升麻後，發現到盜汗症狀不僅大幅減少，現在出門也總算鬆口氣，不再擔心揮汗如雨下了！
與更年期和平共處 養成良好生活習慣想改善更年期症狀，曾秉濤醫師建議，平日就應養成良好的生活習慣、均衡飲食，避免抽菸、熬夜、日夜顛倒等不良習慣，否則將使邁入更年期時症狀雪上加霜；而若進入更年期，在精神層面
出國自由行訂房推薦上所出現的不耐煩、急躁、易怒等，親人也應多包容，減少不必要的指責，並搭配適度的運動，將可讓情緒獲得舒緩。另外，一旦出現不適之狀，應盡快諮詢專業醫師，選擇合適的治療方式，才不怕生活一瞬間變調。
彰縣府3日晚發車牌 鹿港觀光三輪車合法上路
: （中央社記者吳哲豪彰化3日電）彰化縣政府今晚將發出首張觀光三輪車的車牌，縣府城觀處說，縣府訂出規格以及行駛路線範圍並發出車牌後，預計鹿港地區將有60多輛觀光三輪車合法上路。
彰化縣政府今天晚上將在鹿港鎮的鹿港公會堂舉辦觀光三輪車掛牌活動，彰化縣長魏明谷將為觀光三輪車掛牌合法上路作見證。
彰化縣政府城市暨觀光發展處長馬英傑今天指出，彰化縣向中央提出鹿港國家歷史風景區計畫，加上今天的觀光三輪車掛牌合法上路，結合導覽解說，希望讓鹿港地區帶來更多觀光客，促進觀光發展。
城觀處表示，要領牌的觀光三輪車需符合人力為主、電力為輔的條件，最快行駛速率也需在時速25公里以下，而且只能行駛在特定路段，像是低於2公尺寬的巷道就禁止進入；而三輪車只要符合縣府訂出的規格以及安全配備規定，就可領到車牌。
城觀處指出，目前預計第一階段將對鹿港地區的63輛觀光三輪車發出車牌，第二階段則將針對田尾公路花園的觀光三輪車進行檢驗，若合格也將發出車牌，以保障遊客安全，帶動觀光。（編輯：陳俊碩）1071003
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