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 六、減少臉上斑點——護理

女人的美分為3部分，第一部分是化妝; 第二部分是打扮; 第三部分就是護理了。 因此只要對皮膚好好的進行護理，1/3美女即可誕生。

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想要持久而徹底的去除臉上斑點，不妨試試經濟又實惠的自製美白祛斑面膜。

面膜配方：把純鮮牛奶（好是脫脂的）帶入小碗，放入一粒壓縮面膜紙浸泡其中。 再去一粒維生素E膠囊，將其中的維生素E滴在面膜紙上。 這樣浸泡5分鐘后，將面膜紙取出、攤開，敷於臉部。 等到面膜紙半乾時，將面膜取下。 洗净臉部即可。

補充維生素C和E

維生素C經常性的食用，不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成和減緩皮膚中的黑色素的，有著淡斑祛斑的作用。 平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。 喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，純天然，對身體無害，有助於祛斑。 維生素E可有效對立自由基，抑止過氧化脂質生成，祛除黃褐斑; 抑止酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。 維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界要素形成的過多的氧自由基，起到延緩光老的化、防止曬傷和抑止日曬紅斑生成等做用。

化妝遮掩法。 化妝的時候用一些白一點的粉底，讓斑紋不那麼明顯。 即使無法長久遮掩臉部缺點，也可以短時間里不引起對方的注意。 記得要仔細卸妝哦，否則還是會留下後患的。

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飾品遮蔽法。 如果化妝實在不適合你，長期的治療也不見得有效果，求醫問診了以後還是無果而終，那只能尋求小飾品的説明了。 找到色斑的重災區，重點遮蔽那裡就好。 比如戴個眼鏡，修個劉海，梳個長直髮等等。 總之，就是要分散對方注意力。

後要注意在日常生活中防曬，避免吃生色斑的食物，以免進一步造成更多色斑。

該去醫院看的，還是要諮詢一下問一問，免得耽誤治療良機。