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2022-02-12 15:26:46| 人氣19| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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煮銀耳時,牢記這幾點! 香甜又黏稠,滋補美味兩不誤2

3.氣味

優質銀耳氣味自然芳香,而銀耳受潮會發黴變質,能聞出酸腐味或其他氣味,如藥物處理過的銀耳,聞起來有剌鼻的味道,建議不要購買。

4.手感

銀耳含水量可以用手感覺,優質乾銀耳質感柔韌,之扎手,耳片不易碎;握之扎手、易碎,屬於乾燥過度;握之不扎手為含水量過多

其次,注意泡發方

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銀耳怎麼泡能更容易出膠,煮制后又稠又好吃呢? 要注意以下三點:

1.泡發的水溫

銀耳一般用涼水泡發,把銀耳的耳根朝上,然後水全部浸沒銀耳。 千萬不要用熱水,因為銀耳中含有豐富的營養物質,高溫容易導致營養物質流失,同時也會影響銀耳的口感。 冬天可以用溫水,但是溫度也不要太高。

2.泡發的時間

泡發銀耳不是時間越久越好。 一般來說,用涼水泡發銀耳需要3-4個小時,如果是溫水則需要1-2個小時。

很多人會泡一夜,第二天起來再煮,但這麼長時間泡發,尤其是現在溫度升高了,銀耳容易滋生很多細菌,這個時候再食用這些銀耳,可能是腐敗變質了,會引發食物中毒

提醒: 建議應該吃多少泡多少,不要一次泡很多,如果浸泡時間比較長,中間要注意多次換水,放在低溫的地方。

3.保留銀耳根部

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等泡發好後去掉根部的蒂的部分,但是要保留根部黃色的部位,這是膠質的集中處,很多人把整個根部都去掉,所以出膠的效果不理想。

撕銀耳的時候,順著紋路撕更容易出膠,最後再沖洗一次,就可以煮銀耳了。

台長: retetgrestgresrfg
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