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曬曬我家一周早餐，簡單生活也要有滋有味，營養健康好吃2

有包子自然要有粥的，天氣太熱，用綠豆和糯米一起熬煮成粥，香濃美味還解暑。 我不想喝粥，單獨熱了一杯牛奶，加了一把苦荞麥片，口感也很好。 泡發的黑木耳放進開水鍋里焯熟，和掰成小塊的紫甘藍一起調味，清爽脆嫩營養也不錯，早餐有點清淡的小菜很開胃。孩子們說還想吃三明治，沒問題，繼續安排，簡...
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