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晚上睡前做準備，第二天早餐不用愁，營養搭配，好做好吃

都說早餐是一日三餐當中最重要的一餐，吃飽吃好才能有更好的心情和精力開啟新的一天。 特別是上班族和學生娃，高強度的工作和學習，能量消耗特別大，加上最近天氣比較寒冷，早餐更是要好好吃。 曬一曬我家今天的早餐，小米粥、蔬菜餅、滷牛肉&雞蛋、小黃瓜。 食材普通但很豐富，葷素都有，營養搭配...
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