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德甲豪門拜仁慕尼黑首席執行官Karl-Heinz Rummenigge曾說過,誰送給本季的德甲大黑馬RB萊比錫紅牛首敗,便有「吃不完的巴伐利亞白香腸」,今日專程前往因戈斯塔特04主場兌現承諾。
本季隊史才首次升上德甲的RB萊比錫紅牛打出開季連續13場不敗,並且成為史上首支剛剛升班就能打出八連勝的德甲球會,締造德甲歷史,但這一波歷史級的高潮終結在第14輪聯賽,也就是因戈斯塔特04的主場,終場1:0輸球。
「謝謝拜仁承諾的香腸趴!」因戈斯塔特04官方Twitter貼出開心吃巴伐利亞白香腸的照片。
「我們說到做到!送吃不完的巴伐利亞白香腸去因戈斯塔特04主場!」拜仁官方Twitter貼文。
RB萊比錫紅牛吞下首敗後,下一輪就反彈獲勝,不過接下來作客拜仁進行「榜首割喉戰」以0:3敗北,目前以12勝3和2負39分暫居德甲積分榜第2,龍頭是13勝3和1負42分的拜仁。
(健康醫療網/編輯部整理)>
「Pokémon GO」精靈寶可夢手遊引進後,在公園、走道,甚至警察前,經常可見一群男女老少群聚為成為神奇寶貝大師而努力,低頭緊盯著手機螢幕,指頭不斷往上滑動來抓寶,醫師提醒民眾,別小看滑手機的小動作,反覆動作可能會引發肌腱炎等身體傷害,呼籲「寶迷」應適度玩遊戲,搭配舒緩運動,來緩解症狀。
上肢麻痺、無力、肌反射變弱
衛生福利部南投醫院復健科主任周建文表示,低頭族因為頸部反覆低頭抬頭,恐引發頸部的退化性關節炎,其症狀患者將會感到肩頸痠痛,甚至頭痛,若伴有上肢麻痺、無力及肌反射變弱等,就可能牽涉到神經根遭到骨刺或椎間盤突出壓迫所致。
物理治療師王瓊敏也表示當民眾為了收服神奇寶貝,大拇指不斷向上滑動手機,則可能引發手指腫脹及手指肌腱發炎,追灑花的時候,一路低頭追趕,小心發生足踝扭傷意外,足踝扭傷依受傷程度可分為韌帶拉傷、肌肉拉傷,重則產生撕裂性骨折。
2招防肌腱炎
衛服部南投醫院復健科,建議玩家應穿著適當的包鞋,以預防足踝扭傷,而適當的舒緩運動可以減緩身體的不適感,建議玩家可進行頸部伸展運動以及伸展手指肌肉等動作:
1)頸部伸展運動/坐姿,兩手指頂著下顎,慢慢將下巴抬高往後伸展,保持後仰狀態維持10秒,反之,將雙手保住頭後部,將頭緩緩向下低,維持頸後伸展狀態維持10秒。
坐姿,右手抓握椅子固定身體,左側按住右側頸部輕緩的將頸部往左側伸展,以放鬆頸部側邊肌肉,維持10秒,兩側交替作。
2)伸展手指肌肉/兩手掌對立,手指張開朝上,兩側手指項對側推壓至緊繃狀態,維持10秒重複10~15次,閒歇性的伸展可減少手指肌腱炎的發生。(文章授權提供/優活健康網)
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