2016-11-03 05:26:05 | 人氣(14) | 回應(0) | 上一篇 | 下一篇
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根據日本政府最新的1項體力檢測,日本75歲以上的高齡人士,體力數值是歷年來最好的1次,這完全是因為,現在日本的老人家們,有愈來愈多人有運動的習慣,有運動體力自然就會好。

寬敞的運動教室裡,學生們正跟著老師一同踏步運動,但仔細一看才發現,教室裡的學生全都是阿公阿嬤。

NHK主播:「這裡是1間運動教室,大家的動作雖然很激烈,但其實學員全都是,60歲以上的高齡人士,當中也有年近90歲的長輩。」

日本運動廳日前公佈1項調查結果,在運動測試各個年齡層的體力後發現,60歲以上高齡人士的體力相較往年都有進步的趨勢,特別是75歲以上的阿公阿嬤,檢測出來的體力數值更是歷年來最高的1次。

同時這項調查也指出,每週至少運動1次的老人家,體力會比沒有運動的同年齡人士更好,這種結果再再顯示運動對身體健康的重要。

為了鼓勵老人們多多運動保持健康,日本各地政府也紛紛祭出鼓勵措施,例如埼玉縣的川口市,凡是第1次報名運動班的60歲以上老人,一律補助一半的學費,這項酒店補助也讓大家更樂於參與運動。

像這名原本經常腰酸背痛,有時甚至痛到無法行走的太太,就在參加了運動班後,不僅變得更健康,身體的疼痛也都不翼而飛。

參加學員:「如果不來這裡上課的話,在家也不會運動啊,因為會一點一點的進步,我會繼續努力運動。」

地方政府希望藉由鼓勵老人運動,不僅可以讓老人們身體更健康硬朗,同時藉此減少醫療社福方面的支出,看來「活到老動到老」不只是一句口號,更是讓身體健康的不二法門。(民視新聞吳彔瑾綜合報導)

(中央社記者鄭景雯台北24日電)導演李安11月2日將在台灣舉辦「比利.林恩的中場戰事」亞洲首映,屆時將帶著男主角喬歐文以及一起參與演出的兒子李淳來台,成為亞洲宣傳的首站活動。

導演李安使用史無前例的120格、3D、4K拍攝「比利.林恩的中場戰事」,11月11日將在台灣上映,11月2日導演李安也將帶著演員喬歐文(Joe Alwyn)、李淳來台宣傳。

有大把機會跟許多優秀的演員合作的李安,在開拍前卻苦於尋找不到適合的演員擔綱片中男主角「比利?林恩」,直到最後一刻見到英國新秀演員喬歐文的試鏡,不僅氣質讓李安力薦他正是主角不二人選,英國籍的喬歐文轉化為美式口音的演出,也讓美國媒體大為佩服導演選角功力。

「我真的非常需要一個具有衝擊力的,富有靈魂的演員,一個同時集合天真與世故特質於一身的人」,李安在受訪時解釋道,「在故事一開始,他是非常天真無邪的青少年,然而經由故事的進展,他成長為一個男人」。

沒想到,在「比利.林恩的中場戰事」試鏡選角過程中,就面臨找不到適合人選的困境,期間也有許多很好的演員來參與試鏡與試讀,但始終沒讓李安覺得有全然吻合的人選。就在此時,才剛簽了經紀人的喬歐文,人生的奇幻之旅就在此展開。

簽約後的首個週五,喬歐文的試鏡影片被劇組發現,立刻被要求週末飛來美國試鏡。李安表示,喬歐文星期六飛來、星期天見他,那天大約是上午8、9時,「很冷,我就看到一個年輕人站在門外角落,穿個薄薄夾克在那邊很冷、很孤寂,比影片裡面帥很多,頭髮長長,我問他『你要不要先進來?外面很冷』」。

李安回憶喬歐文當時試鏡情境,「結果他一讀本,哇!非常地有天分,而且怎麼指示他就怎麼調整,非常好,非常理想」,也難怪紐約影展期間,喬歐文受訪時一開口表明自己是英國人,跟電影裡美國德州的角色背景出身完全不同時,各界媒體訝異這位英倫小子竟可以在首部電影裡,有如此令人折服的表演與口音。

原本以為來試鏡就回家的喬歐文,行李連換洗衣物都沒有,便被劇組帶去亞特蘭大試拍,而且一試拍便是用120幀的格式。如此折騰了一個多禮拜,連隨身衣物都還得現場採買,一輪擾攘之後,這才在李安導演的堅持下,拍版喬歐文成為「比利?林恩」。1051024

(中央社記者劉得倉曼谷15日專電)泰國創新設計展今天起在曼谷市詩麗吉王后展覽中心舉行,台灣精品智慧生活居家館以全新科技精品,展現台灣優質產品與創新實力。

泰國創新設計展預計於15至18日展出,將以精緻的情境式展區,展出實用又優質的智慧聯網、醫療及運動相關產品,台灣精品智慧生活居家館展出最新的科技產品,歡迎民眾前來參觀體驗台灣的優質產品及創新產業實力。

本次「台灣精品智慧生活居家館」所展出的品牌,都是獲得台灣精品獎肯定的優質品牌。

有圓展的高畫質視訊會議系統EVC950,EVC950讓使用者隨時隨地都能透過手機、平板或筆電連線加入會議,提升工作效率。全球頂尖健身品牌喬山的互動聯網跑步機T7xi,跑板耐用性提升至40000公里(等於跑赤道一圈),更整合了豐富影音娛樂及虛擬教練功能,提升運動娛樂性。

現場展出來自台灣屏東、全球唯一的瀑布型蝴蝶蘭,經過不斷的改良,現在最長的一梗可以長出30朵花。更讓現場民眾以為是人造花,經過解說導覽後,才發現台灣的農業技術。

中華民國駐泰國代表處經濟組組長張(啟)裕表示,政府正積極推動「新南向政策」,希望能和泰國在經貿方面更密切的交流,進行互利雙贏、共存共榮的合作,也期待有更多台商和泰國民眾在展覽期間前往參觀,增進對台灣產業認識,並有機會有進一步的合作交流。1050915

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