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2012-04-23 23:44:53| 人氣14,150| 回應8 | 上一篇 | 下一篇

無法丟棄的,是「對過去的執著」或是「對未來的不安」?-《怦然心動的人生整理魔法》讀後感

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因為飛髮廊小助理阿母的推薦,我利用剪頭髮的空閒時間看完了一本好書,這本書讓我從開始翻就停不下來,很久沒有新書可以讓我有想要一口氣看完的快感了!

這本書的名字是「怦然心動的人生整理魔法」,作者是近藤麻理惠,是日本有名的整理專家。先說看完這本書後對我的影響,我真的很認真回家整理了一大袋垃圾,隔天毫不留情的丟了,連我老弟也對我此舉驚訝非常。因為熟知我的人,都知道我就是不想整理懶得整理,所以幾乎完全不整理。

可惜我沒有遵守麻理惠的原則,要整理就要一鼓作氣,不能心存每天整理一點點的念頭,不然就永遠整理不完,果然看完書丟完那袋垃圾後,我的整理衝動就這樣結束了。

不過裡面有提到一個想法,讓我很有感覺,那就是作者有提到,家裡之所以整理不好,是因為有太多東西沒有丟棄,而之所以會堆了這麼多東西沒有丟,主要是因為是「對過去的執著」或是「對未來的不安」。有些東西對個人而言很有紀念意義,丟掉會捨不得;有些東西之所以沒有丟,是因為擔心將來萬一或許有派得上用場的一天,例如各種廠牌的手機充電器。如果家裡充斥著如此多該丟而未丟的東西,永遠都整理不好。

對我而言,「對過去的執著」的東西太多,前陣子好友志丞幫我改造木偶間,我看到一箱小金門的紀念品,有麥當勞的紙盒,肯德基的紙袋,他的筆記本等等,這些東西當年封起來後至今應該五六年沒開封過了,一樣在我家佔有那麼一個空間。以麻理惠的說法,這些東西拍照後留存就可以丟棄,但我卻沒有辦法做到,因為這是那段回憶的紀念,而故事中的所有主角,永遠都回不去那個時間和空間了,所以這些東西是世上僅存,絕無僅有的一件,當然不能丟。

麻理惠要大家對捨不得丟棄的東西,在丟棄時心存感激,感激這項物品曾經帶給自己的美好時光,如今它的任務已然達成,就可以將之送走,毋需再留下。因為不能丟的東西多了,牽絆更多,也就愈難整理了。

然而,英雄無奈是多情,如果對於過去可以這麼容易放下和丟棄,那我也就不像我了,不是嗎?但至少像已經不可能再使用的手機充電器或遙控器這種東西,我是可以好好的整理出一堆再丟掉的。對我而言,「對過去的執著」比起「對未來的不安」更讓我放不下。

這本書很特別的是,所有的章節標題,就是整本書的重點所在,是以我摘錄很重要的目錄供大家參考。網路上還有麻理惠的折衣法,不過我試了一下實在不習慣,所以也沒有打算使用,不過大家可以參考看看。



1章 無論怎麼整理都整理不好是為什麼? 
從此擺脫「不會整理」的惡夢
千萬別被「一口氣整理完就會打回原形」給騙了!
每天整理一點,一輩子都整理不完
「不追求完美」的大陷阱
從著手整理那一刻開始,人生就再次啟動
愈擅長收納的人,愈容易堆東西
不能按「場所類別」整理,要按「物品類別」整理
按個性改變整理方法,毫無意義!
整理是節慶,不是每天要做的事

2章 只留下讓你怦然心動的,其他統統「丟掉」! 
首先,要一口氣、在短時間內、徹底「丟掉」
在丟東西前,先思考「理想的生活」
碰觸到的瞬間,是否感覺「怦然心動」?
同類的東西全部集中後,再一口氣判斷
從「紀念品」開始整理,勢必失敗
別讓家人看到丟掉的東西
讓家人也變得會整理的妙方
別把自己不要的東西送給家人
整理就是「透過物品與自己對話」
對丟不下手的東西說謝謝

3章 按「物品類別」整理時竟如此順利
一定要按「物品類別」的正確順序整理
衣服:先把家裡所有的衣服都放在地上
家居服:「因為丟掉可惜。所以就當家居服」,萬萬不可!
衣物的收納:「折疊收納法」一舉解決收納空間的問題
衣服的折法:完全剛好、最正確的折法
衣物的擺法:把心動的感覺帶進衣櫥的絕招
襪子類的收納:襪子或絲襪都不可以綁起來
換季:從此不需再換季的收納法
書的整理法:把所有的書排在地上,一一觸摸
還沒看的書:覺得總有一天會讀,「那一天」永遠不會到來
應該留下的書:「進入名人堂」的書,毫不猶豫地留在身邊吧!
文件整理:「把文件全部丟掉」也沒問題
各種文件:麻煩的文件這樣整理
小東西類:只留下「心動的」,而不是留下「覺得會用到的」
零錢:趕快拯救四散的零錢吧!
種種小東西:不知道為什麼放著的「應該丟掉的東西」
紀念品:千萬不可把老家當作紀念品的避難所
照片:比起過去的回憶,不如愛惜現在的自己!
現場直擊!驚異連連的各種「大量庫存」
在「適切數量轉捩點」來臨前持續縮減
相信心動的感覺,人生將會有戲劇性的變化

4章 讓人生閃閃發亮的「心動收納課」
決定家中「所有物品的定位」
切忌在丟東西前,就投向「收納絕招」的懷抱
收納要「簡化至極限為止」
不要分散「收納場所」
不必理會「動線」與「使用頻率」
不堆疊,「直立收納」才是王道!
沒有必要使用「市售的收納商品」
「包中有包」的絕妙收納術!
包包「每天都清空」
大東西全部收進「壁廚」裡
「浴室」和「廚房水槽」什麼都不要放
把書櫃最上一層設為「我的神龕」
「不想被看到的物品」就擺在衣櫃裡
衣服一買回家就馬上拆掉包裝和吊牌
別小看包裝貼紙所製造的「過剩資訊」
愈愛惜物品,它們就愈會「與你同一陣線」

5章 讓人生產生戲劇性變化的整理魔法 
整理房間之後,才發現心中真正的渴望
讓人生產生戲劇性變化的「整理魔法」效果
在「整理魔法」中孕育出人生的自信
是「對過去的執著」?還是「對未來的不安」?
丟掉雜物,找回人生決斷力
你有和你的家打招呼嗎?
你擁有的物品,想幫助你更幸福
房間潔淨,身體也跟著清爽了起來
「整理之後運氣就會變好」是真的嗎?
如何分辨「真正重要的東西」?
在心動物品的圍繞下,幸福人生就此展開
真正的人生,從「整理之後」開始

<結語>整理魔法,讓你的每一天閃耀光芒

 

台長: 小金老師
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洪民勳
頭香
2012-04-23 23:56:30
版主回應
好厲害..
2012-04-23 23:57:54
Pallas
我二香..

看了好想要這本書喔...
2012-04-24 01:18:01
版主回應
在國外應該可以透過誠品全球網路買看看.
2012-04-24 09:33:28
小猩猩
我倒是會依使用頻率及未來使用機率來評估是否丟棄,第二次整理時,就會review上次的評估是否正確。
去年幫爸媽整理,發現不少東西都放到壞掉,例如民國七十幾年的瓷器碗盤組,表面的釉層都龜裂了...
另外,不要的東西不用急著往垃圾車丟,如果東西是好的,或是只有外觀損傷而功能正常,可以捐給社福團體,例如家扶、慈濟等,他們會很樂意接受的。
2012-04-24 01:33:17
版主回應
麻理惠有說要先從衣服開始整理,
要把所有的衣服全部都拿出來,一件都不能遺漏,
堆在地板上,
然後決定要丟哪些.
家扶是個好選擇,慈濟我就不知道哪裡有在收了.
2012-04-24 09:34:59
新聞台Blog小天使
親愛的台長︰
  恭喜您!此篇文章極為優質,獲選為本日哈燒文章,將會出現在新聞台首頁哈燒文章區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣,期待您提供讀者更多精采的內容,加油!
2012-04-24 14:34:58
版主回應
感謝小天使!
2012-04-24 23:44:11
Mapler
潛水很久第一次發言,這本書金石堂網路上就可以訂,我也才剛看完喔!
2012-04-24 15:39:44
版主回應
對呀,真的很不錯的一本書,大推!
2012-04-24 23:44:32
Pallas
本週末要來整理我家的垃圾山阿阿阿
2012-04-25 04:56:26
版主回應
嗯嗯,我有計畫要一天整理一點點呵.但麻理惠說那絕對不會成功.
2012-04-28 00:27:01
(悄悄話)
2012-04-27 18:32:25
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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