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2009-01-22 23:08:30

Go with the flow

 這是這一期課的最後一堂,如同第一堂課開始,新朋友舊朋友很久沒做瑜珈的朋   友,大家都到了,很開心,開始與結束都如此動人。   我們讓om的聲音持續迴盪,直到震動我們的心我們的身體我們的皮膚表層,直到   我...
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2008-12-28 00:52:35

2009 我來了!

    我還是要說,感謝老天爺送給我瑜珈這個禮物,它像一顆種子,不斷的在我心裡長   出新的枝枒,當我願意用更打開的心來灌溉,它更展現它不可思議的力量轉化著   我的生命,所有外在的呈現都來自你內在,誰也騙...
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2008-12-21 17:01:18

低下頭 看著自己

   好像到了歲末,人的身體都比較勞累,心都比較慌亂,今年更是了,整個地球的能量一個亂竄(畢竟連一向愛 好和平的印度都要對巴基斯坦宣戰了,我的天ㄚ,真無法想像一堆重視靈性生活的人拿刀拿槍的模樣,好傷 人),身邊...
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2008-12-16 01:40:20

瞎說

最近 有點沒力氣 花很多時間工作 台北花蓮 來來去去 沒時間照顧自己 今天 起床後試著靜坐 不是想睡就是暈眩 晚上 姊姊來家裡喝酒 看著她的爛醉無目的的日子 我很難過無法好言相對 她只跟我說要嗎就包...
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回應(8)| 推薦(0)| 收藏(0)| 一些有的沒的
2008-11-08 00:26:01

第四堂課 哇!好美的三角形.......

  一回頭看,哇!好美的三角形式喔!   這星期三,好有力量的一天。   早上上完阿南老師的課,照例該在與姐妹們用餐時就會累的想死掉,今天卻精神   飽飽,想大聲喊叫。我想,應該是去了花蓮一趟,釋放了內在的負...
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2008-10-31 00:52:34

第三堂課 Hi,親愛的恐懼

    我們的身體是個藏寶箱,替我們收藏了許多祕密……..   25日晚上,我們恢復做新月的儀式,新月是上個月的結束這個月的開始,一個美麗   的循環,也讓我們有機會檢視自己是如何過?,心裡承載了些什麼秘密已超過...
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2008-10-28 23:22:42

第二課 凝聽身體的聲音

    很匆忙,很匆忙的一天。   原本因工作的關係必須延半個小時上課,現場節目又整個大delate,我安靜的打通   電話請joy先幫我在教室播放The Moola Mantra,再跟製作單位說我只能再待十分   鐘,我的學生在...
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2008-10-23 01:41:25

第一堂課 接受全然的自己

  Nina(我一位看前世今生的朋友)說,我在瑜珈的路上是在學習與付出。   星期三,早上上阿南老師的Iyengar,下午進教室上Joy的英文課,晚上教課,在吃完晚   餐Joy問我今天開課會不會緊張?   「嗯….還不知道耶...
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2008-10-09 23:32:14

愛的源頭

  (我只能說,「做  瑜珈」的老師們都太充滿了愛,每一堂課,都是愛,我們的寶貝學生,也是。這是毛毛老師的 新文。)   這堂課最後，所有人都擁抱了他人。 當我看著才上第二堂課的學生臉上掛著淚張開雙臂朝我走來...
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2008-10-09 23:23:43

台中的鄉親我們來了!

  做 瑜珈。要前進台中嚕！ 親愛的台中寶貝們 做 瑜珈。計畫十一月要在台中推出兩堂由megan老師帶課的基礎瑜珈班：A. 每星期四下午三點到四點半B. 每星期四晚上七點到八點半三個月一期 學費4800 上課地點在忠明...
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2008-10-07 23:35:52

愛情與陰瑜珈

  (這是玻璃老師的新文章,看了很有感覺,跟大家分享) 9/29天平新月，這次新月的能量很適合我們去檢視在伴侶關係中的自己，理解並釋放舊的傷害和恐懼， 迎接新的伴侶，或伴侶關係中新的階段。因此我在四午班和五晚...
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2008-09-11 02:31:43

給親愛的ANN三個小女孩

  前一陣子從沖繩回來,放上了辣辣照,回應72封。   那段時間又匆忙工作,回應文也跟著匆忙看完後統一回答,因   為很多人問得很像,今晚一面敷眼膜一面又開部落格巡一巡,   發現一篇我覺得一定要單獨回應的信...
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2008-08-31 21:41:25

學著.....真正的尊重

  我感覺到這是我的新的功課。   我知道你拒絕談,當下我很生氣,幾乎是一路哭回家的,事後也   願意接受你的不想談,如果我一直說了要尊重別人的決定,我   也要尊重你的不想談,但是我還是要告訴妳我的感受,...
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2008-08-17 20:14:17

你為你身體做了什麼?

  看了Mao老師的文章,只能說,我們的能量太接近,很容易感受到一樣的事。   最近我拍戲的劇組,有些工作人員下午就開始喝保力達B,我問為什麼?   「太累,需要提神。」   「晚上總有休息時間吧!」我太清楚劇組...
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2008-08-11 21:11:09

Tiger老師的第一堂課

    Tiger老師的第一堂課……   對於我的生命將邁入瑜珈老師的階段,我有一點不安。   我的體位法梵文記的不是很熟;我還是容易緊張情緒浮動;我常說話   會大舌頭;我懂得沒有其他老師多………我真的可以...
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