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媽媽過年總是為了煮年菜一個頭兩個大嗎？

2017年菜圍爐就在網路下訂輕鬆搞定吧~

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準備迎接2017新年，就想到要吃好吃的年菜囉年菜了(明明就自己愛吃阿)。

都怪美食太誘人，而且過年放假不吃年菜要幹嘛!

上網逛看看，看看今年有什麼年菜好選擇。

養生年菜

2017雲林年菜推薦



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高雄榮總血液腫瘤科醫師楊文祺表示，許多人認為補充鐵劑可以預防及治療貧血，其實造成貧血的原因很多，若非缺鐵性問題，補鐵有時反而造成鐵質沉積在肝、心臟、內分泌、皮膚等重要器官，引發病痛。

高雄榮總副院長張宏泰表示，高榮與中華民國血液病暨骨髓移植學會，邀請國內外血液病專家討論鐵質代謝及血液疾病的關係，希望提供民眾補鐵正確觀念。

楊文祺說，造成貧血的原因有許多，「小球性貧血」最常見為缺鐵性貧血及地中海型貧血，缺鐵性貧血如女性月經過多、長期吃素、胃腸道出血等；地中海型貧血如遺傳性、骨髓造血疾病。「正常球性貧血」像是慢性發炎反應無自體免疫疾病、癌症、慢性腎衰竭、及溶血性貧血等。「大球性貧血」如維他命B12或及葉酸缺乏、骨髓造血問題等。

一名50歲出頭的女性因為頭暈爆痛求診，她自述到藥房買鐵劑吃了半年多，仍未見改善。楊文祺說，患者的血鐵蛋白值高到1000，正常值為35至350，皮膚暗沉，有點肢端肥大症，經診斷是骨髓化生不良症候群，過多鐵質沉積於內分泌器官腦下垂體。年長者不明原因的貧血，有17%是骨髓化生不良症引起。

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