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賴建翰

所有辛苦工作的父親們,最在意的除了家人的關心外,就是家裡的經濟壓力及有多少薪資入袋,但在這個悶經濟的氛圍中,過勞,壓力大及薪水少,幾乎已經是大部份中壯年父親的煩惱及壓力來源,也因此往往心情會鬱卒,因而有很高的機率會有憂鬱症狀,不過往往由於男生的社會角色而必須隱藏內心的鬱卒,導致內傷。但是如果太常壓抑內心的憂鬱感覺,而不釋放排解,往往就會憂鬱產生。

憂鬱症一直以來是個很困擾人的疾病,但其實很多人不太願意治療,尤其是各位男性的爸爸們,由於憂鬱症會影響腦部功能,因此有能力的爸爸們一有憂鬱症就會功力全失,欲振乏力,不想工作,原本不錯的社交能力也變差,也會變得不想和朋友來往,性格突然間變得閉鎖,不願和同學來往,原本跟妻兒的互動也會突然間變調,就算妻賢子孝,也無法使爸爸開心,任何事都不想去做,有時嚴重的話就吃不下飯,睡不著覺,進而安眠藥濫用,尤其是當前社會氛圍,景氣又不好的狀況下,更是推波助瀾,造成憂鬱症更是普遍,很多爸爸不知自己病了,以致於越過越不開心,相對的家裡也會感受到莫名的壓力及氣氛。

憂鬱症如此惱人,最近很多腦影像檢查的報導指出,除了遺傳、壓力大、血清素不足、荷爾蒙異常、心理及社會的種種原因之外,顯示了腦部作怪的可能性,像是前額葉及邊緣系統的異常,這些區域就是我們腦部情緒控管,理性認知思考及衝動控制的區域,這些資料顯示出憂鬱症似乎真的會影響腦部,民眾不應該輕忽這個疾病,因為腦會影響很多層面,像是前額葉功能低下可能就會讓人整天沒力,邊緣系統不穩定會導致情緒低落,整天都想著失敗的事,高興不起來,一天到晚否定自己,甚至有時太憂鬱而衝動的想不開。歐美國家的腦影像研究也建議,大家應該更積極科學的看待憂鬱症這個疾病,因為現在很多科學的證據都指出這是個疾病,一個腦部失常的疾病,以後展覽出清價的腦影像檢查也會慢慢朝向可以判別憂鬱症腦部的模式,運用於日後的高端健檢,檢測出憂鬱症的腦。

至於治療方面,台灣研究顯示,抗憂鬱藥物確實可以調節前額葉及邊緣系統的功能,在此悶經濟的環境,各位爸爸們應該要好好注意自己的心情及腦部功能,經濟悶,男兒更當自強,好好的保持情緒良好,若真的沒辦法,還是很悶,來醫院尋求醫師協助,以保健腦部。

(作者為中山醫療社團法人中山醫院身心內科醫師)

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