每每只要工作一忙、心情一差,運動這個好習慣就會被暫停,再久就會被遺忘。好希望自己成為那種,一天不運動就不習慣的人。
昨天,終於停止懈怠(因為工作因素停了一兩個禮拜),趁著沒雨,和學妹走操場去。地上雨水未乾,但運動的人不少。邊走邊聊,感覺只要有學妹,就會充滿有趣的話題,真好。
今天,和哞的練車路段成行,山路還真是我的致命傷,才騎那麼一小段,頭暈想吐腿軟,肉腳的有些許抬不起頭來。(希望下次可以順利騎完全程)然而,清新的空氣、寬闊的景致、運動的暢快,還是讓人深感運動之幸福。
謝謝學妹和哞,讓我不至於又中斷運動這條康莊大道。運動,是人生中最棒的維他命。加油加油。
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