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2009-07-19 07:54:23

是該結束

2008-12-25 14:25:31

第三十七堂芭蕾課

2008年12月23日我的第三十七堂芭蕾課Gary老師的肢體課 課程的重點：1. 把桿時，記著剛剛倢伃老師跟我說過的話，努力地尋找我身體的感覺。2. 記取剛剛學姐有點不太高興的批評，扶把不要太用力，害得同一把桿的人差點...
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2008-12-25 00:02:08

第三十六堂芭蕾課

2008年12月23日我的第三十六堂芭蕾課倢伃老師的芭蕾預備課 這堂課的重點：在中間練習的時候，老師除了手位練習之外，其他均是準備了聖誕的音樂，此外老師還特別教了一段小品，當作送給我們的聖誕禮物。 只有四個八...
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2008-12-20 15:26:55

在北京學成芭


因為受傷不能上芭蕾課，便上網到處逛逛，很偶然地看到了中央電視台「半邊天」關於成人芭蕾的節目報導(影片請見：http://www.balletdream.cn/zgsp.html)。講述著一位熱愛芭蕾的老師，讓一群熱愛芭蕾的成人勇敢地追求自...
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2008-12-18 08:33:20

第三十五堂芭蕾課

2008年12月17日我的第三十五堂芭蕾課Gary老師的芭蕾預備課程要點：1. 完整的ending：所有的動作做完，必須要完整地回到預備位才能算做完。例如：組合做完，sous-sus平衡，然後手到二位，延伸，腳跟緩緩下降，然後回準...
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2008-12-16 19:20:23

第三十三、三十四堂芭蕾課

2008年12月16日我的第三十三堂及三十四堂芭蕾課分別為婕妤老師的芭蕾預備及Gary老師的肢體課 課程體會(因為是體會，所以沒有辦法用文字在這裡講述，便只能以我自己看得懂的方式紀錄)：1. 輕：以往上課，老師都強調地...
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2008-12-15 14:11:24

第三十二堂芭蕾課(肚子的肥肉們請團結合作)

2008年12月14日我的第三十二堂芭蕾課阮志輝老師的芭蕾入門 課程重點：turn out的力量感受：藉由動作腿tendu出去的turn out力量，帶動主力腿往tendu的方向略轉45度。(延伸的想法：如果主力腿也是用相同力量的turn ou...
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2008-12-12 20:26:28

漢中街一小時遊


因為好不容易說服了老媽去學肚皮舞所以得自告奮勇地去幫她買腰帶(我喜歡叫它「ㄌ一ㄤ  ㄌ一ㄤ」)從桃園坐火車到板橋再轉捷運到西門走出一號出口時是10:18AM 先跑了婷婷舞蹈戲劇服裝公司(地圖)「ㄌ一ㄤ  ㄌ一ㄤ」的...
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2008-12-11 06:41:11

第三十一堂芭蕾課

2008年12月10日我的第三十一堂芭蕾課Gary老師的芭蕾預備課 只有四個人上課所以整堂課的情緒是超緊繃的以致於雖然記得做過的動作卻不太記得老師說話的內容了可能是一想到老師講完就會盯著看動作整個腦袋都忙著記動作...
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2008-12-10 08:40:25

第三十堂芭蕾課


2008年12月09日我的第三十堂芭蕾課Gary老師的肢體課 先說課堂重點：1. 非定點的動作：如果學小提琴，別人說：「拉首曲子來聽聽。」那妳得拉一首完整的曲子出來，當妳跟別人說：「我在學芭蕾。」那別人說：「跳個舞來...
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2008-12-03 21:15:30

病者不能舞


星期二沒辦法上課發了簡訊跟魚兒請假(有點不合邏輯 不是應該跟老師請假的嗎? 在舞藝有這個好處 沒有跟老師請假這回事 呵呵)舊病復發疼痛到不能進食不能動乖乖地倒在後診室外的椅子上等待叫號吃了兩天的藥不行然後重覆...
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2008-12-01 14:25:56

第二十九堂芭蕾課

2008年11月29日我的第二十九堂芭蕾課Gary老師的肢體課由於這堂課出現了許多的新面孔所以老師的課程內容中除了Piqué的部份給的拍子比較快之外並沒有給太難的東西而重點多在之前的筆記中提過這篇是以自己覺得做得不好...
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2008-11-28 07:03:45

第二十八堂芭蕾課(之烏龜烏龜慢慢爬)


2008年11月25日我的第二十八堂芭蕾課(依舊是)Gary老師的肢體先說重點：(其實也不是重點啦！重點，在上課的時候，老師就把重點加在動作裡讓我們"體會"到了。所以老師並沒有太多的言語，因此，這裡的重點，其實是我身體...
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2008-11-25 21:33:35

第二十七堂芭蕾課(之牆角的蜘蛛很好笑？)


2008年11月18日我的第二十七堂芭蕾課小元老師的入門課 先廢話少說講重點 1. 當腳跟內側朝前動作時，膝蓋便會自然而然地turn out。(這是相當有趣的發現，不用刻意，身體便自然地會這樣反應的喔！) 2. 五位立時，從...
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2008-11-18 15:43:24

第二十六堂芭蕾課

2008年11月18日我的第二十六堂芭蕾課Gary老師的肢體課 氣溫下降濕氣變重腳踝關節開始無時無刻的恣意晃動膝蓋開始隱隱地酸痛─即使在不施力的情況下儘管如此我還是捨棄了陪(許久才能回台灣一趟的)盧先生的時間跑去上...
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2008-11-14 01:07:05

第二十五堂芭蕾課


2008年11月13日我的第二十二堂芭蕾課溫老師的芭蕾入門(根本是大師營) 火車大誤點所以我以為我今天根本來不及上課但是已經坐在沒開動的火車裡了跳下月台也不是個辦法 因為我的「宏碁一號」到手不過兩個月就被那個吵...
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