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2012-04-14 11:23:23

不是因為快樂而感恩，而是因為感恩而快樂。


感恩開啟生命的豐富，把現在所有的變成足夠，把否定變成接納，把便飯變成宴席。感恩使過去變得有意義，帶來今日的平安，創造明日的願景。人生的目的是慈悲的給予、慈悲的服務。沒有比為生命服務更美好的事了。努力為...
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2012-04-09 07:18:23

The Rose 愛如玫瑰 （歌詞翻譯）


http://www.youtube.com/watch?v=UpvNP3Cmvm8&feature=related 有人說，愛是流水，淹沒溫柔蘆葦。有人說，愛如刀片，讓你靈魂淌血。有人說，愛是饑渴，無止痛心需求。我說，愛是花朵；你，只是種子。害怕破碎的心...
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2012-04-01 14:34:13

不要把別人的負面語言當作針對你而來


“不要把別人的負面語言當作是針對你而來的－－他只是在表達一個需要。”這是“非暴力溝通”的重要指導方針之一。這也是減少發怒的方法之一。星期日跟女兒和兩歲的小孫女在大安公園遊樂場玩鞦韆，到處都擠滿了人，旁...
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2012-03-23 06:27:07

我嫁給了一堵牆


在“非暴力溝通工作坊”所使用的課本“愛的語言”裡，有一個例子： 一位太太說：「我覺得我嫁給了一堵牆。」而先生就坐在那裡，一動也不動，就像一堵牆。太太氣壞了，對盧森堡博士說：「你看！他總是這樣，坐在一邊，...
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2012-03-02 06:47:48

孩子餵食餓鴨的隱喻


予希兩歲多時，我曾與他們全家去飛牛牧場遊玩。那裡不但有牛、羊，還有剛出生的黃色毛茸茸的鴨子出租。花20元，我們就可以把鴨子捧在手裡撫摸，或是感受牠的嘴在我們手中大口啄著食物的奇妙感覺。不但孩子因為新奇的...
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2012-02-24 09:07:48

讚賞別人可能是有害的判斷


卡內基訓練叫我們要經常讚美別人來增進人際關係，但是沒有深入地告訴我們這樣做的心理學基礎所在。我在那裡工作兩年之後，對於讚美別人覺得很膩煩，因為常常言不由衷。“非暴力溝通”卻說，讚美別人可能是有害的，只...
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2012-02-23 07:31:38

街舞舞王的見證


在大安公園旁的靈糧堂，每週三有老人的聚會。每月的第三週叫做“香柏會客室”（香柏是指老人的團體），是請人來作見證。今天的來賓是31歲的街舞舞王黃柏青，他的舞團是去年全世界大賽的第三名。這是首次台灣的舞團打...
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2012-02-21 21:31:27

健身運動也是承行天主旨意


多次在Good TV上看到一位很受歡迎的星加坡華人牧師康希用英語講道。他的主日聚會吸引數千年輕人參加，一眼望去，跟天主堂的老化現象很不相同。康希牧師可能有四十好幾歲，可是看起來像三十歲，常穿牛仔褲，梳龐克頭造...
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2012-02-20 06:09:58

“非暴力溝通”就是表達真情


朋友的孩子遠居國外，父母難免惦念，孩子卻因為忙碌，沒有定時打電話回家。父母稍有責備之意，而造成雙方不悅。 過了兩天，孩子打電話來了，母親卻因為心裡還有氣，不肯接電話。我跟朋友介紹“非暴力溝通”的方法，她...
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2012-02-15 06:54:22

善心的陌生人


在電影和書報上看過的情節竟然發生在自己家裡了，而且比我們預期的早了好多年。親家母一年多來從健忘到輕度失智，時好時壞。但是從來不至於不認識自己的兒子。前天晚上，她忽然對兒子、媳婦（澐）說“你們兩人對我很...
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2012-02-05 20:35:35

白沙灣，老梅綠槽


這一大片草地，是一個房子的屋頂。浪來了，快跑。予希在沙上做了火車軌道，媽媽幫他做了車站。年輕的爸爸的“背影”，有好多的愛。綠槽，上面是細長的綠藻，像嫩嫩的海帶。http://www.youtube.com/watch?v=nyvQmPG-u...
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2012-02-01 06:14:12

枯木又發芽


晚年也可以像夕陽一般燦爛。兩年多前，我寫了一篇“枯木逢春”，是說我陽台上的一盆黃蟬，因無人在家照顧，完全枯乾了。我把它扔在角落裡，過了一個多月，它竟然又發了芽。因此我相信，天主可以在我看似無望的老年，...
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2012-01-30 11:19:53

捨得。“捨”，就是“得”。


小溪滋潤了野花，野花讓小溪更出色。"非暴力溝通" 的創始人盧森堡博士相信，為別人創造幸福是每個人的天性。（與中國人說的“助人為快樂之本”不謀而合。） 當我們真心誠意地幫助別人時，我們想要“豐富他人生命的願...
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2012-01-29 11:08:32

已經有的，還要給他。


聖經上說；已經有的，還要給他。沒有的，連他現在的所有也要奪去。 每次看這段經文時，總有不公平的感覺。這樣不是窮人愈窮，富人愈富嗎？但是在生活中，這卻是個事實。有才華、有能力的人，新的機會一定會先來找他，...
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2012-01-18 22:46:49

決定運動


在我家已經六年的蟹足蘭，從大年初一開始綻放，祝我一年好運。農曆年的前幾天，下了一個大決心，就是開始運動。因為除了血脂高之外，血壓也忽然變高了。昨天去公館的水悟空付了一年的會費。每天去的話，平均一天才50...
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