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近來，天氣越來越熱，還越來越乾燥，十個人有九個都是上火的。

 

這時候，估計很多人準備了一堆降火藥、降火食物，準備把體內那把火“撲滅”。

 

且慢！ 你搞清楚你是哪裡火氣過旺了嗎？ 如果不先搞清楚，不僅不降火，反而會傷身！

中醫有5火，看看你哪裡火氣過旺

 

中醫認為，人體陰陽失衡，當陽勝於陰時即會上火，從而出現一系列癥狀。

其原因可以是風、寒、暑、濕、燥等外邪，侵入機體生熱化火而致。 也可以是精神過度刺激、吃辛辣食物、經常熬夜、臟腑機能失調，引起上火。

中醫講的“上火”，主要有五火：心火、肝火、胃火、肺火、腎火。 下面小編給大家一個個介紹~

1. 心 火

中醫認為“心開竅於舌”，舌尖與心有內在聯繫，舌尖能較直接、正確地反映心火內熾的病情。

因此，心火旺盛的人，首先表現為口幹、舌尖潮紅、口腔潰瘍等。 此外，心火上炎的人，還可能有心煩意亂、氣鬱不安、小便黃少、便秘等癥狀。

2. 肝 火

中醫認為「肝開竅於目」，因此肝火旺的人通常會出現眼睛紅腫、眼睛痛、眼屎較多的癥狀。

另外，和心火類似，肝火旺盛的人也有情緒上的表現。 不過，相對而言，肝火旺盛主要表現在易怒上。

例如，生活中有些人火氣大，一點就著，常被一點小事氣得面色通紅、胸悶頭暈。

3. 胃 火

胃火的產生，主要在於吃。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢

 

肥甘厚味的東西吃多了，時間一長，就會影響脾的運化功能，而胃裡面留存的東西就會化熱、化火。 用中醫講，這叫脾胃不和。 而現代醫學也表明胃熱與營養過剩有直接關係。

胃火者通常表現為口臭、口幹、口苦、牙齦腫痛、胃脘灼痛、腹痛便秘等。