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 春天的天氣變化多端，尤其是溫度和濕度，彷彿早就約好了一般，同時到訪。

 再加上，時不時還有雨水「襲擊」，在這濕熱夾擊之下，人很容易被濕氣盯上，可太難受了！ 濕氣可謂是“全民公敵”，人們恨不得將其除之而後快。 但是，大家都只顧著喝祛濕湯、用除濕機祛濕，卻不知道還得管住嘴！ 比如，一些吃了容易招來濕氣的飯菜。 這種「招濕飯」吃多了，都會損傷脾胃功能，使水濕運化失常，再加上此時氣候濕熱，更容易出現脾虛濕困。 具體來說，這3種「招濕飯」就是——不吃3飯 1、辛辣食物 春天人體陽氣生髮，陽氣一上沖，人們就容易出現咽干喉嚨痛、臉部出痘疹等上火癥狀。 此時飲食若過於辛辣，無疑火上澆油。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢

再說了，辛辣食物吃多了，體內易生內熱。 最慘的是，“熱邪”常跟“濕邪”一起出現，因而更容易加重體內濕氣。 南方的朋友尤其要注意，此時春雨常來湊熱鬧，不想被“外濕內濕”兩頭夾擊，麻辣火鍋、川菜、湘菜等辛辣食物還是少吃為妙。