黑木耳
排毒清胃、保護血管
現代醫學以為，木耳所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統的塵埃雜質會集吸附，再排出體外，然後起到排毒清胃的效果。 黑木耳還有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它具有抗血凝、抗血栓、降血脂、降低血黏、軟化血管、使血液流動通暢、減少心血管病發生的功效。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥
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涼拌黑木耳
主料：黑木耳 （適量）
輔料：香菜 （適量）、紅辣椒 （適量）、蔥 （適量）、姜 （適量）、蒜 （適量）
做法：
1、香蔥、香菜洗净切寸斷;鮮辣椒切圈;薑蒜切碎末待用。
2、黑木耳用冷水泡發后，剪去根蒂，撕成小朵;入沸水汆烫1分鐘撈出。
3、放入冰水中浸泡5分鐘，使其口感脆爽。
4、黑木耳攥干水分放入碗裡，將生抽、鹽、香醋、雞粉、糖調勻成味汁倒入，撒上香菜、香蔥段、紅椒圈、白芝麻拌勻即可。
洋蔥血管清道夫
洋蔥雖然口味較重，但常吃對血管具有一定的保護作用。 洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的蔬菜。 前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，減少血流的外周阻力，降低血壓，對預防血栓形成有一定作用。
洋蔥爆肥腸
主料：熟肥腸 （300克）、洋蔥 （150克）
輔料：蒜苗 （適量）
做法：LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep
乖乖水
1、食材洗净，洋葱半个切开如图，蒜苗切段，干辣椒少许
2、少许姜丝与花椒，熟的肥肠切小段
3、锅内淋少许油，待热后倒肥肠下去煸炒至出油
4、接着下干辣椒，花椒，姜丝在底油里爆出香味
5、把肥肠与调味食材充分炒匀，途中加少许盐与生抽调味
6、然后下蒜苗与洋葱，大火快炒
7、待洋葱稍软时即可关火起锅
海带防动脉硬化、降胆固醇
海带中富含丰厚的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有相似肝素的活性，既能避免血栓又有预防动脉粥样硬化的效果。研究还发现，海带中有大量的不饱和脂肪酸，能够有效的清除附着在血管壁上的胆固醇，并促使其尽快的排出体外。
海带排骨汤
主料：排骨 (适量)
辅料：海带 (适量)、薏米 (适量)
做法：加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液
1、薏米提前泡水2小时以上
2、排骨用滚水焯一下，洗净浮沫，姜切片
3、海带反复清洗干净后打成扭结（也可以用滚水焯一下）
4、沙煲放足量水，放入焯好的排骨、薏米、海带、姜片，大火烧开后小火煲1.5—2个钟
5、2个钟后放入适量盐就可以了
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