24h購物| | PChome| 登入
2016-12-30 03:13:33| 人氣68| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

106過年年假 網購必吃年菜通通都在這 106過年年假

過年圍爐吧！最強年菜預購買１送１

更多優惠等你逛：https://goo.gl/8rHror

 

 





必學超煽情6句話..男衝刺到妳腿軟

冷就愛摸摸女生自慰率冬天飆高

▲如果能從中學習並成長，或許學著放棄也是件好事。（圖／達志／示意圖）

7.放棄想紀錄一切的

台中跨年2017活動

想法

5.別過度憐憫別人

多跟周圍的人、風景，甚至是食物真實的相處吧！

3.停止和別人比較

貓咪對食物「狂撥砂」2大原因！

期望是好事，但過度就不是好事！從較低的期望開始，達成後你會更驚喜，也能擁有更多的成就感。

買東西可能會替你帶來快樂，我們不須完全性的放棄，但美國康乃爾大學（Cornell University）的研究顯示，花錢在生活經驗上的人，比花錢在物質上的人更快樂。

生活中心／綜合報導

4.放棄過高的期望

就是忍不住...6招克制「過度手淫」

2.放棄依靠

106過年年假

社群媒體當作幸福來源

毛小孩猛放「臭屁」的2大原因！

人們常認為「放棄」是件負面的事，但其實在成長過程中，它有時反而代表正向。堅持不一定是對的，有時一些堅持反而就是我們不快樂的來源，國外網站《Bustle》列出以下10件生活中你應該學會放下的事，學習放棄，你

新北市飯店年菜預購

才會有更快樂的人生。



10.放棄壞姿勢

新北市好吃肉乾推薦

總是懷抱著正面情緒，有時其實非常累人。在別人面前，如果總認為自己需要無時無刻表現開心、樂觀的那一面，隱藏難過、傷心、失望的負面情緒，你永遠不會真的快樂。適時地釋放一些負面情緒，你才會擁有更健康的心理。

「10個徵兆」證明你其實很聰明！

8.多吃健康食物

吃垃圾食物雖然會帶來快樂，但研究發現，富含精製穀物和添加糖的飲食，與抑鬱症的可能性有關，而高纖維、全穀物、水果和蔬菜則對發育性抑鬱症具有保護作用。

9.別再靠購物帶

基隆跨年煙火

來快樂

在Facebook

花蓮好吃肉乾推薦

、Instagram上得到很多讚，這絕對不是真正的幸福，它只會為你帶來短暫的快樂。有研究發現，年輕人使用社交媒體的時間越多，抑鬱的可能性越大，還容易引起嫉妒感，煽動負面的互動，甚至造成「浪費時間」的感覺。

我們常被教導要寬容別人，但如果寬容、憐憫別人到犧牲自己的權利，你反而會抱著一種怨恨或被冒犯的感覺，過度的寬恕，也是在允許別人跨越你的界線。

姿勢不正確不僅會影響筋骨，讓你看起來很沒精神，甚至會影響心理！研究發現，坐挺坐直的正確姿勢，能讓你感到更加熱情、興奮和強壯，為情緒帶來正面影響。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！



5大性愛體位看出男人潛在性格！

想為發生的事拍下照片沒有不對，但如果你花太多時間記錄、拍照，反而容易忽略生活中寶貴的回憶，少了很多與真實世界相處的經驗與機會。

從女人「髮型」解析她的性格...

男「晨操」更猛？8大秘訣high整天

胸罩不用天天換！這樣洗能穿更久

男性讓女孩「好心動」

2017年菜預購嘉義

的6個小動作

高潮變低潮..全因

106除夕幾號

男人做了這5件事

10個「討厭鬼特徵」你也有嗎？

腋下長痘不怕？你可知化膿汗腺炎



每個人的先天條件不同，志向不同，能力、追求都不同，這麼多的不一樣，到底要比較什麼？

台中跨年餐廳何處去



1.放下總是「積極、樂觀」的那一面



6.別花太多時間在手機上

台北跨年餐廳


我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文