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一天三餐最重要就是早餐，養鍋 不鏽鋼現在中西式早餐份量大，油炸食材也越多，市議員李彥秀調查發現國小學童男生每三人就有一人體重過胖，原因在於市售早餐店黑胡椒豬排鐵板麵，搭配大杯奶茶200大卡，整份吃完熱量逼近1000大卡，就連速食早餐薯餅、炒蛋、豬肉組成漢堡套餐搭配中杯可樂熱量也有將近800大卡，營養師建議家長購買早餐給孩童，最好多留意熱量標示，以免吃過量造成肥胖！
早餐大啖漢堡、三明治份量夠，看起來很營養，若沒謹慎選擇小心吃過胖！
教育部統計國小學童，男生平均養鍋 不鏽鋼每三個女生平均每四人當中就有一個過胖，關鍵就在於現在市面上許多早餐相當豐盛，傳統早餐黑胡椒豬排鐵板麵再搭配大杯奶茶200大卡，整份吃完就會攝取980大卡熱量，而速食早餐，麵包、薯餅、炒蛋、豬肉組成漢堡，搭配中杯可樂210大卡，光是吃一份早餐熱量就會攝取770大卡。
記者VS.國小學童：「吃麵包，早餐有吃過鐵板麵，沒有。」
麵包也是，許多家長早餐會買給學童餐點，議員李彥秀公布，吃一份總匯三明治480大卡、香雞堡460大卡、巧克力厚片380大卡，飲料類像是甜豆漿500ml有324大卡、奶茶也有200大卡熱量。
衛生局食藥處長王明理：「盡量選養鍋 不鏽鋼擇調味料不要很多產品，如果是麥當勞，西式早餐店其實我們有輔導，它一個套餐不會超過710大卡。」信用卡比較 2015首刷禮,信用卡刷卡送行李箱2015,信用卡首刷禮2015,信用卡哪家比較好,信用卡哪家好辦,信用卡送行李箱2015辦卡送行李箱2015,辦信用卡要準備什麼,辦信用卡送行李箱2015,辦信用卡送贈品,辦信用卡需要什麼,辦信用卡贈品,辦信用卡贈品2015,辦信用卡要多久,辦信用卡要多久時間,辦信用卡要準備什麼,辦信用卡送行李箱2015,辦信用卡送贈品,辦信用卡條件,辦信用卡條件2015,辦信用卡資格,辦信用卡需要什麼,辦信用卡需要什麼條件,辦信用卡需要什麼資料,辦信用卡需要什麼證件,辦信用卡贈品,辦信用卡贈品2015,銀行信用卡比較銀行信用卡機場接送比較,銀行信用卡優惠比較,想辦信用卡哪家好,新辦信用卡贈品,預借現金分期,預借現金利息,預借現金額度,現金回饋卡比較,現金回饋信用卡比較,現金回饋信用卡比較 2015,現金回饋信用卡比較2015,第一次申請信用卡,第一次申請信用卡哪間比較好過,第一次辦信用卡哪家比較好過相關詞：
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