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下面附上一則新聞讓大家了解時事
二度蜜月腰圍粗過這數字？ 惹上這「毛病」風險恐高6倍
: ▲不想代謝症候群上身，得謹記腰圍警戒值「男性90公分及女性80公分」。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
腰圍太粗？當心惹上棘手毛病的風險大增！據統計顯示，腹部肥胖的民眾，罹患「代謝症候群」風險是一般人的4至6倍，而台北市衛生局最新調查則發現，台北市18歲以上男女對腰圍旅館熱門話題警戒值「男性腰圍不超過90公分、女性腰圍不超過80公分」的認知程度僅接近6成，成為警訊。
台北市衛生局進行這項「107年度台北市12區18歲以上民眾代謝症候群認知調查」結果顯示，雖有達90%民眾對「腰圍過粗較容易得到糖尿病、高血壓、代謝症候群等慢性病」擁有正確認知，但對於「18歲以上男性或女性的理想健康腰圍應維持多少？」卻不甚清楚。
調查顯示，台北市18歲蜜月之旅推薦以上民眾對腰圍警戒值「男性90公分及女性80公分」的認知率分別達55.15%及59.8%，平均正確認知率為57.47%，尚有努力空間。
台北市衛生局健康管理科科長林夢蕙強調，代謝症候群是健康的危險訊號，與腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、腎臟疾病及高血壓性疾病的發生相關，除了定期接受成人健康檢查，了解三高（高血壓、高血糖、高血脂）數據，更重要必須了解自己的腰圍，而腰圍也是代謝症候群檢測指標中最容易自我檢測的。
另一方面，隨著人口老化、飲食西化、運動量不足及生活型態改變，糖尿病已成為台灣主要的慢性疾病之一，且伴隨多項併發症，有高達46.6%同時罹患慢性腎臟病，衛生局也提醒，應每年進行尿液微量白蛋白檢查以及眼底視網膜檢查，以早期發現腎臟及眼睛病變，早期治療。
為鼓勵民眾定期量測腰圍及糖尿病患者每年1次尿液微量白蛋白檢查，台北市衛生局今（3）日宣布辦理第二階段「百戰百『腎』『腰』您贏擊糖尿病」獎勵活動，從9月4日展開，為鼓勵今年符合資格民眾參與尿液微量白蛋白篩檢，將抽出500名精美小禮品；另外好康加碼掃描活動簡章上條碼填寫Google表單內容，正確回答腰圍認知率等問題，將抽出100名民眾可獲得精美禮品1份。
「百戰百『腎』『腰』您贏擊糖尿病」獎勵活動詳情，可上台北市衛生局官網（https://health.gov.taipei）或逕洽台北市民當家熱線1999（外縣市02-27208889）轉1807張小姐或洽詢台北市12區健康服務中心。
照片來源：翻攝自Pixabay
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出國吃壞肚子頻腹瀉 虛弱頭暈竟是「酸血症」
: 一名55歲黃先生固定服用慢性腎臟病和高血壓的藥物，到泰國旅遊期間疑似水土不服，頻頻拉肚子，返台後覺得身體比以前虛弱、容易頭暈，一開始並未特別注意，後來變得容易氣喘吁吁、食慾不振，看起來總是疲憊。
收治患者的童綜合醫院腎臟科簡孝文醫師表示，黃男腎功能已有病變，腎功能指數只有50到60 ml/min/1.73 m2，不料在泰國時疑似誤食不新鮮食物，引發腸胃炎多次腹瀉造成脫水，身體因缺乏水份造成腎臟功能大幅下降，加上黃男持續服用降血壓藥物，腎臟無法代謝藥物，導致藥物囤積體內累積發揮藥效，血壓降得太低才會感到頭暈，並因腎臟無法代謝廢物引發酸血症。黃男停藥後補充水分，腎功能逐漸恢復代謝功能。
簡孝文提出，有些慢性腎臟病患者為省時間，習慣到診間報到後直接要求醫師開長期處方簽，不想經過醫師問診就急著要離開，這種行為非常不妥。簡孝文提醒，部分降血壓和血糖的藥物需經腎臟代謝，
若腎臟功能開始衰退或出現病變，卻沒有定期向醫師報到做檢查，照舊服用降血壓或血糖的藥物，身體就容易出現狀況。
簡孝文說明，腎臟功能下降就像車鑰匙，藥物就像油門，如果鑰匙沒有啟動車子，光踩油門（吃藥）不會對身體造成太大負擔，但萬一鑰匙啟動車子（腎功能下降），再加上油門，身體健康就開始向下衝刺，慢性腎臟病患者一定要定期看診和做健康檢查，別為了一時方便陷入健康危機。
（畢翠絲／綜合報導）
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