2019-11-09 15:04:24 | 人氣(917) | 回應(0) | 上一篇 | 下一篇

二週減脂餐 ~ Vol.9

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早午餐 -- 黑醋栗莓果牛奶燕麥碗 + 起司全麥土司 + 好立克牛奶



晚餐 -- 豬排湯板條



我個人超愛吃起司的

要不是怕肥

我可是什麼都會加一堆起司進去

超美味的!

今日飲料是好立克

有去過香港的人都知道

好立克是麥芽飲料

可以說是港人的日常飲料

茶餐廳一定有

也可以買回家自己沖調

我多半買一大罐回家自己泡

好香好好喝

加點鮮奶進去會更香濃呢~




晚餐吃好一點

煎了香香的豬排

和板條是絕配

這是在全聯買的豬排

覺得比在市場買的好吃

好幾次在市場買

回家煎過後硬得像石頭

從此不再買

發現全聯有賣二片一盒的豬排

就想試看看

覺得很不錯

直接煎過也不會硬

從此以後就在超市買了!

這次一樣用日清炸雞粉醃過

再下鍋煎香

簡單但好吃~




















台長: ivy
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