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2017-04-15 01:06:06 | 人氣(371) | 回應(1) | 上一篇

皮膚乾燥請問缺少什麼維生素?

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  (1) 皮膚乾燥、脂肪分泌少、出汗少、皮膚增厚或顏色變淺、還容易生膿瘡等 ,是維生素 A 缺乏。
  (2) 腳底有火辣辣的感覺 ,有甚者表現氣短 ,或患腳氣病 ,是維生素 B1 缺乏。
  (3) 易生口角瘡、口腔潰瘍、皮膚粗糙、脫髮或頭髮變白 ,是維生素 B2 缺乏。
  (4) 皮膚瘙癢、濕疹等 ,是維生素 B6 缺乏。
  (5) 皮膚出血、增厚、脫屑、牙齦出血等 ,是維生素 C 缺乏。
  (6)貧血、手指麻木、走路似走在云裡的感覺、手腳容易受傷等 ,是維生素 B12 缺乏。
  這個情況最容易出現在冬季,冬季天氣冷,空氣乾燥。所以個別人的皮膚不好就容易這樣,一般都是季發性的。可以使用保濕護膚的產品進行改善面部的皮膚。下面是具體的護理措施:
  1、每天堅持使用溫水洗面,那樣皮膚受到的刺激性就小,相應的疼痛感就會減輕。
  2、洗面之後,可以擦一點護膚品,例如大寶就是不錯的選擇。
  3、不要用手去轉面部的皮膚,不然可能引起輕微的感染。
  4、多吃蔬菜和水果,能夠改善面部的膚質。

台長: 1232123
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膚乾燥是由於維生素A缺乏引起的,我們經常把它和維生素E一起服用,這樣即增加吸收效果又可去除維生素A給身體帶來的傷害。
2017-04-15 01:10:57
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