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- 作者：富直人
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- 譯者：彭春美
- 出版社：漢欣文化
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- 出版日：2014/4/17
新上市
- ISBN：9789576866968
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
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（中央社記者吳琬婷台北12日電）韓國兄妹團「樂童音樂家」（AKMU）今晚在台北TICC開唱，全場3000餘座位滿座，讓兄妹直呼感動，兩人也特別選唱台灣樂團蘇打綠男女合唱曲「你被寫在我的歌裡」送給台粉。
「樂童音樂家」首次海外演出「AKMU STUDIO」今晚在台北國際會議中心（TICC）舉行，兄妹燦赫、秀賢身穿黑色西裝、洋裝，以最新專輯「思春記上」的驚喜價動感主打歌「How People Move」開場，陸續也唱「Melted」、「RE-BYE」、「200%」等經典歌曲。
兄妹首次來台開唱，人氣不俗，TICC全場3000餘座位幾乎滿座，讓兩人直呼感動。燦赫說，下午彩排時，看到這麼大的場地，連在韓國演出的場地也沒有這麼大，真的很擔心坐不滿，但現在看到最後一排也有人，真的很感謝。
秀賢也說，樂童發行的專輯還沒有很多，但有很多粉絲來，很神奇。燦赫搞笑說，「我覺得是托經紀公司YG娛樂的福。」還問在場喜歡師兄團BIGBANG的人舉手。
兩人也特別苦練中文，選唱蘇打綠的男女合唱歌曲「你被寫在我的歌裡」送給台粉，另外還獻唱BIGBANG成員太陽的夯曲「眼鼻嘴」以及西洋曲「OfficiallyMissing You」。1051112
小熊強打布萊恩（Kris Bryant）拿下國聯MVP，成為大聯盟史上第四位連續兩年相繼拿下新人王與MVP的球員，不過得獎的當下他卻認為，隊友瑞佐（Anthony Rizzo）也有資格拿MVP。
布萊恩是擊敗墨菲（Daniel Murphy）與席格（Corey Seager）拿下獎座，瑞佐沒有排進前三，布萊恩為此抱不平，「國聯有太多好球員，瑞佐也值得拿下MVP；如果不是因為他以及其他隊友，我不可能打出這樣的球季，我們互相扶持。」
小熊自1998年索沙（Sammy Sosa）之後就沒人拿過MVP，布萊恩打破此乾旱，也成為隊史第十位獲得這個獎項的球員。去年剛拿下最佳新人王的他，並加入瑞普肯（Cal Ripken Jr.）、哈沃德（Ryan Howard）以及派卓亞（Dustin Pedroia）的行列，成為連續兩年拿下新人王加MVP的球員。
「任何時候能夠沾上MVP的光環都是個榮耀。」布萊恩表示，「球季開始我沒有把MVP列為目標，也許這就是辛苦工作的成果。」
布萊恩從2013年起年年獲獎，依序獲得大學年度最佳球員、小聯盟年度最佳球員、國聯新人王，接著是今年的MVP，連四年獲獎也是史上第一人。
布萊恩表示，「我只是每天上場打球，試著成為最無私的球員，用心防守，並在打擊上有所發揮，無論他們要求什麼我都盡力配合，做出貢獻。」
布萊恩今年39發全壘打、102分打點、5成54長打率，121分得分則是國聯最多，今年6月28日作客紅人更單場敲出三響砲加2支二壘打的誇張表現，成為大聯盟史上第一人。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
【華人健康網圖文提供／媽咪寶貝】自尊感是對自我才能與自我價值的整體評價，但並非與生俱來，而是需要經年累月才會逐漸形成。若孩子從小就能培養自尊感，無論是學習、人際關係和應付生活的挑戰，在日後都能有很大的幫助。
上善心理治療所諮商心理師陳彥合指出，心理學裡有許多研究自尊的學者，其中，馬斯洛（Abraham Maslow）與羅杰斯（Carl Rogers）兩位人本心理學家詮釋自尊的角度和養成方式都不太相同。馬斯洛在匱乏需求論中，將人的需求以金字塔分成五個層次，自尊是擺在第四個層次，居於生理、安全、被接納的需求之上，他認為自尊的需求是追求自我的價值感，即表示「我是有能力、能勝任工作和有用的人」；羅杰斯則認為，人只要忠於自我就好，自尊是當個體能夠依照自己的面貌、興趣或價值觀發揮，便可慢慢變成理想中自己期待的模樣。
雖然兩人提出的觀點迥異，但其實都在說明自尊感是對整體自我的評價與看法，若大部分情境與時刻是相信自己的能力，並且喜愛、接納自己的價值，自尊感就會較高；反之，如果經常覺得自己什麼都做不好，甚至還沒做之前直殺成本就先否定自己的能力，自尊感就相對低弱。
『建立自尊感的重要性』
友緣基金會臨床社工師楊淑芬表示，以發展心理學來看，談自尊之前，會先從自我概念了解。自我概念有三個，其中包括自我認識與自我認定面向，孩子大約從18個月後就知道世界有自己的存在（主體），並開始認識世界裡的其他人（客體），包含最重要的爸爸和媽媽，其次知道自己的長相、父母是誰、身邊有哪些好朋友、興趣是什麼等，透過這些來建立自我認定，自尊就屬於其中一項。
一般而言，若孩子能夠喜歡自己、對自己有信心、能接受批評，並接納自己當下的狀態（包括自己的好與不好、不足之處），遇到挫折時，雖然會懊惱，但也會自我調適，並且克服挫折，這個過程將逐漸增加孩子的自尊感，讓他學會愛自己、尊重他人，只要有良好的自尊感，便會有充足的自信，了解自己的全貌，不會產生自卑，又能隨著成長而對自我概念做修正。
建立自尊感對孩子到底有多麼重要？陳彥合心理師進一步解釋，每個人從嬰幼兒、學童、青少年到成人，這些階段都是「長大」的必經之路，隨著年齡增長，生命中會不斷的出現許多選項，需要做決定時，就必須將選項一一剔除，因此，每次選擇都會伴隨著擔憂與焦慮，在一來一往的拉扯狀態下，自尊感低的人會在過程中，感到高程度的焦慮與猶豫，害怕選錯並感到後悔，這樣的情緒狀態容易類化到其他重要領域上，像是親密關係的建立及生涯規畫的安排。
當個體缺乏獨立思考的能力或信心，容易引發強烈的焦慮感，有時會影響做出決策的品質與過程，例如：為了討好他人而遷就個人的需求，長期的討好可能造成對方忽略自己的需求。除此，長期依照他人的期待、需求與想法做為個人成長過程重大目標的選擇依據，可能建構出一段迷惘的生命旅程，長期的迷惘容易產生焦慮感，因而陷入負面的循環，因此，從小培養孩子的自尊感就相形重要。
＊完整文章內容請參考：【媽咪寶貝】2016年11月號。www.mababy.com/newkm/
＊【媽咪寶貝】官方網站。www.mababy.com/
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