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抗衰老的12把金鑰匙和養生秘訣~

抗衰老的12把金鑰匙和養生秘訣~  　第 1 把 晨起一杯水，身體水平衡 第 2 把 右側臥、睡如弓，睡眠品質好 第 3 把 隻吃七分飽，身體自然好 第 4 把 生命在運動中蓬勃 第 5 把 音樂舒暢身心，讀書增加智慧 第 6 把 常吃豆，可長壽 第 7 把 跟煙、酒說再見 第 8 把 愛與性要適度和諧 第 9 ...
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新聞台: 后来，一直很安静 | 台長：后来，一直很安静
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