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小學生英文單字你會幾題? 愛就說出來抽BenQLED 態度決定你的成就高低！ 新竹市長林政則有可能入閣
2005-02-23 11:20:35 人氣(57) | 回應(0) | 推薦 (0)

壓力

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壓力的來源是基於心結
心裡有解不開的結
沒有正確的途徑舒緩
就容易成為壓力

我容易有壓力
多都是與日常生活有關
如家庭、工作、愛情、朋友等
與它們都結下不解之結
結累積了
就成了糾纏不清的結
這種結很難解
要解亦要花一段長時間
嘗試解了一些結
但卻有另一些結的加入
永遠也不完

最好的方法是找一把大剪刀
把所有結都剪掉
但何來這把剪刀呢？

我用剪刀一詞好像把事情變得有點驚恐
其實剪刀莫過是一位好的聆聽者
只要有人肯細心聆聽
代表有人關心、支持
結就容易解了

但我用的方法卻不是向他人訴苦
而是聆聽他人的苦
雖然我已經夠苦了
但還聽他人之苦
這不是苦事
因為從安慰他人身上
令我懂得安慰自己
舒緩了自我的結

對我而言，這是非常好的舒壓方法。

台長：明日之星
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