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2007-01-25 11:33:00| 人氣15| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

例行訓練_游泳

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游泳練習:
地點:科學城H2O健康世界
500M:10M15S(捷式)
500M:12M29S(蛙式)
500M:10M33S(捷式)
500M:10M47S(捷式)
500M:12M37S(蛙式)
500M:11M04S(捷式、蛙式)
200M:緩和未計時(蛙式)
共計3200M。

台長: 蕭胖
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