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2011-04-23 15:42:18

轉職壓力大，適應障礙症不可忽視

根據人力銀行調查，景氣回升帶動企業徵才需求，許多追求高薪、高職位的上班族也掀起年後轉職潮。但是，上班族進入新公司之後，面對新的工作與挑戰，或多或少會有適應上的問題，當生活上持續出現焦躁易怒、無法專心、...
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2011-04-18 18:22:51

90％的病自己會好2：醫生不會告訴你的事

《新書簡介》你去看病或健康檢查時，有醫生跟你說過這些事嗎？◎ 選醫生的重點是合得來，而不是名氣響亮◎ 90%的病不用吃藥也會好；太愛吃藥反而會得「醫源病」◎ 醫生開藥超過四顆，就要小心！◎ 健檢的數據不是那麼...
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2011-04-08 10:59:23

8個症狀顯示被輻射-

8個症狀顯示被輻射-請馬上看如果你認為你被暴露在輻射範圍內，你該做些什麼？美國聯邦緊急事務管理署建議立即換一套衣服和鞋子，把他們放在一個密封的塑膠袋中，然後採取徹底的全面的淋浴如果你被通知撤離，在車上保...
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2011-04-07 12:32:44

小心放入口中~~ 世衛組織評選的最健康與最垃圾食品

世衛組織評選的最健康與最垃圾食品最佳蔬菜： 由於地瓜（番薯）既含豐富的維生素，又是抗癌能手，所以被選為所有蔬菜之首。其次分別是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、芥蘭菜、金針菇、大白菜...
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2011-03-29 15:58:03

好萊塢的養生新寵

好萊塢的養生新寵：枸杞好萊塢最後終於發現了。很明顯地，許多大明星都聽過這種古老的西藏莓果，是世界上最營養的健康食品，而且有一種甜美溫和的櫻桃小紅梅香味。枸杞中的維他命C是同等重量的橘子的五百倍，而且是全...
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2011-03-29 15:26:29

全年必吃養生食物

香料版 九層塔 迷人香氣，舒緩情緒 九層塔含有90%以上的水分，其他成分則包括了蛋白質、脂肪、醣類、維生素A、C、磷、鐵和芳香精油。 在台灣，九層塔蛋最受歡迎；在義大利，九層塔是最好的醬料。這個既能疏風行氣、消...
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2011-03-29 15:19:38

牛樟芝抑癌 山老鼠盜採激增

資料來源：中國時報2011-02-13 中國時報 黃力勉／台東報導 台北馬偕醫院去年發表牛樟芝研究，證實牛樟芝萃取活性化合物，確實能有效抑制胰臟癌及白血病細胞，讓牛樟芝身價水漲船高，山老鼠也因為牛樟芝、牛樟木需求大...
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2011-03-24 14:26:51

活在當下

富心靈之旅作者之所以寫這本書，是因為作者希望提醒自己這方面的知識；作者寫這本書，是因為和許多人一樣，作者認為自己的生命，需要更多的真實剎那。她身為作者，之所以寫這本書，是因為她知道，最有效的自我發掘過...
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2011-03-23 16:59:07

龐大家族的背後 最回歸自然的初心-長庚生技

最簡單、最直接、最安全的方法把一個人帶回到平衡點。請一定要用心看這段影片http://www.youtube.com/watch?v=kbUtMMJ5MO0
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2011-03-21 19:45:27

保健食品的定義與分類

保健食品的概念最早是由日本提出的，早在1962年日本厚生省的文件中就已經出現「保健食品」這一名詞。日本厚生省提出的定義是：「保健食品是具有與生物防禦，生物節律調整，防止疾病，恢復健康等有關功能因子，經設計...
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2011-03-21 11:10:15

為什麼要吃保健食品?

為什麼要吃保健食品?日常的飲食未能滿足營養方面的各種需求 　　許多人認為，只要飲食均衡，便能吸收足夠的營養，無須進食保健食物。這想法是正確的，但在現今社會實踐時，卻遇有問題。 　　首先，是食物本身的營養價...
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2011-03-20 03:05:45

保健食品首重："信任與通路"

信任與通路 佈局中國健康食品900億元人民幣吹起健康風大陸保健品起飛2011-02-28旺報_報載中國大陸在未來五年將擴大內需，消費市場成長可期。但近年來，大陸食品業經過毒奶粉及各種黑心商品事件影響，多數人對中國本地...
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2011-03-18 23:57:32

優質生活～愈是簡單的快樂

生命若不在現在，那是何時? 你可曾想過 : 當你汲汲營營的為了工作而加班，或者為了考上研究所而挑燈夜戰時在背後真正的目的是什麼??? 人爬得越高，車子也越大。 長久以來，大家都是如此地在社會中「進化」。 升大學時...
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2011-03-17 13:53:51

優質生活~~從做自己開始

意 志 + 愛做的事 = 無限的可能 / 無限的超越最能激發自己不斷地前進的動力，應該就是做自己喜歡做的事，它也許不是什麼了不起的事，當自己樂在其中時，甚至忘我，不論是學習、工作、或生活，「愛自己」就是”觀照”...
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2011-03-16 12:12:42

何謂優質生活？

何謂優質生活『成功的城市不在於其富有，而在於生活其中的民眾是否快樂。』大多數政府致力於繼續提升國內政策最主要的優先任務國內生產毛額，其假設為財富會增加福祉。然而過度重視創造財富，特別是透過鼓勵大量消費...
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