2020-08-03 03:07:41| 人氣476| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

◆ 南瓜起司燉飯 ◆

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◆ 南瓜起司燉飯 ◆

吃的簡單‧連使用到的工具...都簡單!

不用鍋!不用鏟! ^^

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◆ Pumpkin Cheese Stew Rice ◆

Easy to eat...use simple tools...

No stockpot! No spatula! ^^

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台長: shang
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 儉約生活 |
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豆豆
這個厲害了
不過阿賢的低慾望生活是需要修行的,不是每個人做得到
2020-08-03 09:42:54
版主回應
這...是我的生活日常...
跟修行好像無關,呵))))))

或許...修行就在生活中,
就在吃喝拉撒中唄! ^^

(之前去寺院兒童活動中支援...
出家人吃的比我還豐盛!
而且,餐食超好吃的,呵)))))

出家人每位都好會做菜,
她們說...用愛和心,加入每份餐中!)))
吃的人...每位都是菩薩!))) ^^
2020-08-04 00:28:22
姥姥
贊成豆董的說法
阿賢的低慾望生活是需要修行的
哈哈哈!
我還在門外徘徊
2020-08-03 12:29:20
版主回應
是把生活需求降到最低,沒錯!
但....說實在...這餐,對我而言,
算是豐盛的呢!

呵))))))))))))

對嗜肉者而言,
這可能...下不了箸!因為無肉!

外面的東西,我越來越吃不太慣,
因為太油,或太鹹!有時味素多,

短時間可以,出外郎也可承受,
但,時間長了,吃多了...會很渴!
2020-08-04 00:42:36
shang
再說...剩的燉飯...

前前天煮了蔬菜麵,麵吃掉了,
剩下一點兒青菜和湯,

於是隔天煮了燉飯,煮飯加入青菜湯,
變成乾燉飯,也就是煮飯的水,用菜湯!
飯中有菜!

再吃吃吃...剩一碗份量的飯,
於是再度變身...就變成這道---南瓜起司燉飯!

全部吃完了!

完全沒有廚餘!完全不浪費一粒米!
也沒有浪費青菜和湯水!

超環保!呵))))))))))))))))))))

人的一生有多少...米、水、財、...上帝已定,
但願自我的使用期能夠用!呵)))))))))))))))

說著說著...還真像...修行!(((喝!)))
2020-08-04 00:41:11
shang
綢姥

雄雄想起...

之前看日本台,剛好介紹臀皮神經炎...
坐太久...不是脊椎問題
是壓到臀神經...

有圖像介紹等等...
妳可搜尋這些關鍵字...
看看舒緩的的方式...

沒來由的神秘性腰痛,日醫師教您1招躺著轉身緩解!

新型腰痛可能是臀皮神經障礙

要上網對照圖文看看...

• 按壓從股溝往外數五個手指寬的臀部上緣
(臀上皮神經)、
或是往外數三隻手指寬的臀部中心(臀中皮神經),如果感到麻痺或疼痛,就可能是臀皮神經障礙。
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妳再看看...
2020-08-04 01:20:21
姥姥
謝謝喔!
我再上網看看
看看能不能舒緩一點
但是我有照X光'核磁共振...
都顯示脊椎有一節滑脫了'兩節擠在一起了
因此造成疼痛的
總之謝啦~
2020-08-04 12:35:24
版主回應
我們這種長期坐在電腦前的,
可能都需要留意!

最近我也有坐坐,再起來動一動!
2020-08-05 03:02:36
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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