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2016-11-08 10:06:53| 人氣43| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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每年的這個時候,都全球訂房網推薦是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是在hotels.com訂的 平塚站前 LiVEMAX 飯店 - 平塚

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了

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商品訊息描述:

主要設施

  • 146 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 空調
  • 洗衣服務
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 公共區域提供電視

闔家歡樂

  • 微波爐
  • 電冰箱
  • 獨立浴室
  • 免费盥洗用品
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 平塚八幡宮 (0.6 公里)
  • 平塚市美術館 (1 公里)
  • 平塚市綜合公園 (2.1 公里)
  • 高來神社 (2.9 公里)
  • 花菜花園 (5.5 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

新北市都市更新實務工作坊於九月開放報名後一日內迅速額滿,當天更新處接獲民眾踴躍來電詢問,其中「都市更新事業計畫」專題班詢問度最為熱門,更新處將透過「新北都更小百科Line」辦理線上投票,有Line市民意見決定加開課程!

都市更新處處長張溫德表示,本年度已於六月份辦理一梯次工作坊,九月份開放第二梯次課程報名時透過「新北都更小百科」Line宣導,在九月一日開放報名當天就將名額秒殺,為了響應民眾的熱切期待,今二十日早上九點到下午五點截止,只要投票選擇「加開課程」的人數勝出,九月二十一日就會公佈課程是否加開。

(中央社記者林行健馬尼拉23日專電)根據法務部調查局提供的線索,菲律賓緝毒署及執法單位,今天下午聯手在菲國東北部小城破獲1座地下製毒廠,擊斃2名華人毒嫌。菲方仍在調查死者是中國大陸人或是菲國華人。

菲律賓緝毒署(PDEA)聯合警方反毒大隊以及當地警方,下午3時30分左右突襲位於伊薩貝拉省(Isabela)高岩市(Cauayan)的倉庫,遭遇裏面2嫌持衝鋒槍及短槍抵抗。

基於正當防衛,執法人員被迫擊斃2嫌。初步資料顯示,其中1人姓黃,另1人外號「龍」。

菲總統杜特蒂上任以來強力掃毒,已有1000多名嫌犯因拒捕而被擊斃。毒品特別是安非他命的價格也因貨源告急而暴漲5至8倍,目前零售市價已達每公斤2500萬披索(約新台幣1845萬元)。

緝毒署幹員說,製毒集團或為對抗執法人員取締,或為擔心同行搶貨,開始使平價訂房用高火力武器把守製毒廠與貨品。

幹員透露,他們去年年底根據中華民國法務部調查局提供的情資,發現菲國華人販毒集團與大陸毒梟勾結,準備從大陸走私製毒器材及原料至菲國生產,經過數月佈線監控,今天見時機成熟收網。

執法人員在倉庫裏發現大批安非他命半成品、化學原料以及製毒器材,但確實數量與市價仍在清查中。1051023

久坐腰部痠痛,有時候不只是單純的「宅」出問題,台北榮總過敏免疫風濕科主任蔡長祐門診中就陸續收治多名3、40歲從事電腦或資訊相關行業的男性,一天久坐電腦之前長達8小時以上,突發腰痛不適,一開始都誤以為是久坐少運動的腰痠背痛,直到劇痛難耐就醫檢查才知道是僵直性脊椎炎時間到了發病。

10月12日「世界關節炎日(World Arthritis Day)」前夕,風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟今(1)天舉辦「手護幸福,關健行動」2016世界關節炎日活動,希望藉由活動宣導各類關節炎及風濕疾病的衛教知識。

根據國內統計,全台推估有近2成關節炎患者,約4百萬人罹病,不只是老年人的專利,各個年齡層都可能成為關節炎患者,而且會以各種形式出現。

蔡長祐說,僵直性脊椎炎男性比女性多,發病年齡集中在15至50歲,臨床有不少人一開始都忽略症狀,誤以為是久坐引發下背痛或是運動傷害,自自助旅行飯店行吃藥止痛,往往擔誤確診。

一動就痛常叫關節炎患者視運動為畏途,但蔡長祐強調,只要經藥物治療控制好發炎症狀之後,適度、溫和的運動仍很重要,以僵直性脊椎炎為例,越不活動,久而久之,骨頭與骨頭可能沾黏,因此建議可做些柔軟體操、伸展或游泳等。

至於以老年人為主的退化性關節炎,則應避免增加膝蓋負荷的重量訓練或爬山等運動;類風濕性關節炎患者因為手部易外翻變形,適度柔軟操之外,更需要專業醫背包客師的協助復健。

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