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2018-06-24 00:23:05 | 人氣(3) | 回應(0) | 上一篇 | 下一篇
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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是【HEAD 海德】專業握力器 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

小時候這階段胖 8成變成胖大人

: 記者楊晴雯/台北報導

肥胖會對身體帶來傷害,而小時候胖,未來變成胖大人的機會也不遠了。國健署表示,孩子國中階段肥胖,未來高達8成會變成胖大人。

▲(圖非新聞當事人/攝影者Lo,flikr CC License/網址http://bit.ly/23fImYo)

國健署社區健康組組長林莉茹表示,研究指出,兒童若肥胖會增加罹患慢性疾病,如心臟血管疾病、糖尿病及某些癌症的風險,對於骨骼肌肉、呼吸、內分泌及社交學習也會有影響。小學時期肥胖的兒童,在成人後有6到7成仍然肥胖;而國中時期的肥胖,將來更高達7到8成也是肥胖成人,且會增加成年期的肥胖併發症、心理的不良影響。

如何幫助孩子維持健康體位,對此,國健署提供健康飲食、身體活動及充足睡眠三方法,並呼籲家長跟學校要齊力合作,才能事半功倍,建議如下:

一、限時活動折扣健康飲食

1.自備水壺, 以「白開水」或「無糖」飲料取代含糖飲料。

2.適量取代大份量食物;降低吃甜食、零食、速食、高脂、高糖等。

3.新鮮蔬果多樣性;多攝取原態食物;以全穀類取代精製穀類食物。

4.每天吃早餐;鼓勵家長與小孩在家中一同吃健康晚餐;不要邊看電視邊吃飯。導師陪同學生用營養午餐,教導健康飲食的重要。

二、身體活動

1.世界衛生組織建議兒童及青少年每天都應至少達到60分鐘以上中度身體活動,即每週累積420分鐘以上。

2.配合兒童發展階段,搭配多樣化的基本動作型式:如走、跑、跳、攀爬等移動性技能,鼓勵下課時,學生至戶外運動。

3.在適宜溫濕度多運動,運動前補充水分、運動中定時喝水(每20分鐘補充水分)。

4.降低每日(含假日)觀看螢幕時間,每日少於2小時,避免靜態久坐生活。

三、充足睡眠

鼓勵養成規律生活習慣,避免晚睡及熬夜,每天至少睡眠8小時。

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因為「國語作業簿」、「珍珠奶茶」等等超台元素在國際發光的台灣設計師江奕勳,上季發表後入圍LVMH設計大獎,現在還成為台灣首位站上巴黎男裝周時尚舞台的台灣設計師,他在(21)日於巴黎時裝周上,發表同名品牌ANGUS CHIANG最新的2018春夏系列「她與她們的紅唇」時裝大秀,國外網站Backstage Tale以「來自台灣的設計新秀」(a new design talent from Taiwan)讚許他的設計才華。

秀上這款「檳榔袋」裝,成了對於外國人限量商品來說超新鮮的設計作品。(圖/翻攝自NOWFASHION)

在這次的春夏大秀上,36套設計主題為「單車公路之旅巧遇檳榔西施的故事」,江奕勳仍然結合了公路環島、單車運動、街邊攤商、檳榔西施等台灣元素,秀上還有一款「檳榔袋」裝,也成了對於外國人來說超新鮮的設計作品,服裝上標示著夏天、春天、天天開心等中文字樣,帶有90年代初期的復古風情,秀上全是年輕鮮肉男模,而江奕勳也讓小鮮肉們穿上網襪、洞洞裝,表現出台灣檳榔西施的性感模樣,搞怪逗趣也「台味」十足;而比起上次發表的服裝,這一季多了許多實穿性極高的單品出現,更向商業市場靠攏,展現江奕勳的商機野心。

▲「檳榔袋」實用商品裝與火辣的「檳榔男西施」。(圖/翻攝自NOWFASHION)

▲印上春天與夏天的彩色背心。(圖/翻攝自NOWFASHION)

據悉,這次江奕勳在巴黎時裝周的春夏大秀其實差點就難產,因為本月(2)日才收到巴黎時裝周通知,主辦單位將排入他的服裝秀,在時間緊急之下,還缺少資金支付巴黎工作團隊的費用,資金缺口約100萬元台幣左右,但所幸在努力籌措贊助資金之下,才順利前進巴黎時裝周。江奕勳在2013年以畢業製作「航向月球Sailing to the moon」代表台灣參加「倫敦畢業展時裝周」得到最佳設計師首獎,也成為台灣本土大學畢業生躍上倫敦時裝周舞台第一人,而後又入圍LVMH設計大獎,如今順利站上巴黎時裝周舞台,成績十分亮眼。

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