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2018-07-12 08:27:11| 人氣12| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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【2018流行產品】Melvita 有機可可巴油 - 10445 特價產品熱賣產品



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Melvita「有機可可巴油」具有以下特點：

  • 萃取自墨西哥及亞利桑那州沙漠地區的可可巴，印第安人一直用可可巴蠟修復缺水及老化的肌膚。
  • 可可巴油與人類的油脂分泌很相近，修護及軟化肌膚的功效是植物界中獨一無二的。


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    趕跑夏季疲勞症候群，坐姿扭轉活化內臟護肝腎

    【早安健康／高鈺玫報導】進入夏天後，老是覺得昏昏沉沉，吃不下飯外，睡不好也提不起勁嗎？這些都可能是炎熱高溫所引起的夏季疲勞。透過活化內臟機能的瑜珈伸展，就能逐步改善夏季疲勞造成的種種不適。


    夏季疲勞是什麼呢？



    台灣的夏季氣溫高、濕氣重，悶熱的感覺不僅容易心煩氣躁，中醫學也指出，體內容易進入暑濕氣，造成腸胃機能下降，食慾不振外，也容易感到疲勞。

    日本自律神經名醫小林弘幸則提到，夏季低氣壓的雨天來臨時，血清素容易分泌不足使副交感神經優位，身體處於放鬆的狀態下，便會產生倦怠感，且與心臟距離遙遠的末梢血液也因副交感神經過度放鬆，而會產生水腫與肌肉痠痛的問題。

    常以冷飲與冰品代替水分補給，或是為了消暑常喝冰涼的啤酒與酒類，日本瑜珈老師高津文子指出，如此一來，肚子容易受涼，體內的血液循環惡化後，身體的代謝隨之降低，還會形成肥胖，而可能導致許多慢性疾病的產生，且攝取酒精將帶給肝腎額外負擔，逐漸形成夏季疲勞。

    肝腎是維持人體健康中最重要的一環，吹冷氣或飲用冰涼飲料會讓身體受寒，使肝腎機能低下。一旦內臟機能運作不良，會透過內臟的反射區域表現出症狀，像是腎臟產生不適時，會在下顎長上面皰。透過伸展操給予腹腔下的肝腎刺激，便可有效提升體內溫度，活化內臟機能。


    坐姿扭轉改善夏季疲勞



    日本瑜珈老師直子提到，透過坐姿扭轉的瑜珈，可以促進椎間盤的血液循環，強化豎脊肌的肌力與柔軟度，還能加速內臟的血流，重新調整內臟機能，消除夏季疲勞所造成的身體不適。此外，給予胃、腸、腎適度的刺激，更可促進消化與排泄的功能，改善便秘症狀。


    1. 坐在地板上，雙腿屈膝交叉，右腳立起，讓左腳腳跟接觸到右臀
    2. 雙手合掌，將立著的右腳以手肘拉往身體方向靠近，並挺直背脊
    3. 接著，一邊吐氣，一邊往右後方向轉動腰部，接著維持3次腹式呼吸的時間後，換邊進行

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    傳劉詩詩出軌懷孕 吳奇隆護妻同框闢謠暢銷排行熱賣商品

    吳奇隆與劉詩詩結婚三年，一直表現恩愛，但近日有網站傳出劉詩詩承認「出軌」更懷孕，讓吳奇隆慘戴綠帽，並和吳奇隆已協議離婚！香港文匯報報導，有傳媒向吳奇隆的工作人員求證，對方以「夫妻倆感情挺好的」，否認婚變傳聞。兩位當事人更齊齊現身機場，以行動力證情未變。

    據報導，當天吳奇隆與劉詩詩一同現身上海機場，劉詩詩戴着白帽子、白口罩，僅露出雙眼，吳奇隆則負責推行李，有目擊者稱她還緊勾老公的手臂，小鳥依人地依偎在身邊，讓婚變傳聞不攻自破。

    另據鳳凰網娛樂報導，吳奇隆不甘愛妻遭黑，共同委託律師發出聲明，不再姑息不實謠言。

    報導稱，不少網友看完這封律師聲明後，也紛紛大讚吳奇隆愛妻好男人，「自己被造謠那麼多都沒有發過律師函，被記者找上門，立馬就處理了，他有多在乎她…」，同時也有人眼尖發現，原來劉詩詩的本名叫「劉詩施」。

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