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證嚴上人開示：「為了救天下蒼生，要先救自己的心，一定要改除掉自己的習氣。時間不停留給我們，但是時間可以成就一切，我們應該就是要把握一秒鐘是一輩子，每一秒鐘在我們的生命中都是唯一的一秒，就是這一秒鐘的這一念，可以影響我們一輩子，所每一秒鐘的一念心，一定都要顧好。」（攝影者：游錫璋）

11月22日下午，證嚴上人於慈濟板橋靜思堂感恩廳與天津、河北、北京、遼寧等地志工進行溫馨座談，上人欣聞有人在投入慈濟後，因放下我執而改善家庭關係，更接引家人同行菩薩道，也有人不輕視己力，從社區志工做起，透過環保帶動社區鄉親一起投入……

上人讚歎眾人沒有空過生命，也勉勵大家要把握當下分秒，持續精進。

「成就是來自於時間的累積，可是時間也催促了我們要快步精進。就如師父在五十二年過來，看到全球慈濟人在成就，很歡喜，也很安慰，可是也覺得來不及，因為看到弟子們的頭髮增白了，我就一面鏡子反照自己，自己也是不自覺地身體衰老、體力衰退……再看看天下還有多少事沒做，還有多少人沒度。總是有一個心願，顧好這一念心，所以才會一直跟大家提起，我們要轉識成智。」

色塵觸根而動念 成所作智用多端

慈濟修行之路，強調解行並重，是藉由扶助貧病弱勢而見苦知福，透過推行環保而懂得珍惜大地、尊重生命的人間菩薩道。

「各位菩薩們，我們都是凡夫，我們這種根，眼根，還有外面的色、塵，其中的意識，我們要把它會合起來，緣著外面的色、塵，然後分別它是什麼，分別了以後，還要把這種的意識轉成了智慧，這叫作轉識為智。所以，有好的東西，我們接觸到了，要趕快用智慧來分析，把五識轉成了『成所作智』。」

智慧生成後，面對外在環境的誘惑、障礙時，心中便不會起無明煩惱。

「一般的凡夫的意識，我辛苦就是為了要賺錢，賺多一點再多一點，這都是凡夫識，可是菩薩把這個意識轉成了智慧：錢夠用就好，把時間挪來發揮了最好的應用，很用心地投入環保。環保一來可以作為典範，現在人人都要重視環保，因為氣候變遷，很極端的變化，需要人人從生活中改變，茹素就是最好能減碳的方法。」

茹素減碳以減緩暖化的同時，還要減少資源的消耗，人們為了追求經濟發展、物質享受，不斷地開發地球的金屬、能源等礦產資源，然而所生成的產品卻是想要大於需要，製造越來越多的垃圾與汙染。

「但是，物資從哪裡來？我們垃圾減量，把它精緻地分類，分類好了，看看慈濟對環保很用心，如何大愛科技裡面所產生出來的（再生織品）。我們在冬令發放，總是會發到的冬衣、毛毯，也都是寶特瓶所成就的。因為我們出來的原料都是分得很精的瓶片與籽粒去抽紗，這個紗所織成的布料、冬衣，有帶回來讓我看了，質料等等都很好。這都叫作『成所作智』。」

智辨是非擇善為 大圓鏡智無所染

一念心轉，垃圾經過回收再製，也能成為精緻的禦寒衣物，而這都是智慧的成就。

「還可以把六識也轉成了『妙觀察智』，好好地、細細地觀察，我們能為人世間要做一些什麼，要如何做別人生命中的貴人，選擇對的事，做就對了。我們還要再進一步仔細地思量著，人與眾生都是平等，心、佛、眾生都是平等，三無差別，我們要提倡人人茹素，不要讓那些生物、生命體為人的口欲而犧牲，要疼惜所有的眾生命，一切生命都是平等，叫作轉第七識而成為『平等性智』。」

當人能覺察到生命皆為平等時，便能轉第八識為「大圓鏡智」，心無所濁，無染濁，心無掛礙，無掛礙故，不會受到了所有一切來染著了自己的心。

「心保持清淨，付出無所求，還要感恩。是啊！這一片心總是智慧，所以轉識為智。不要以為只是做慈濟，總是那樣地簡單，老實說，不簡單，光是做環保，你要彎下腰就不簡單，何況為天下苦看眾生要付出——自己的習氣不改，因為一個人的力量做不了事，要人人的力量會合，誰要讓誰，假如我們不讓，永遠都無法度人，你不包容他，他不包容你，你是你，我是我，每一個人都是個體，就無法連結起來，力量不會大。」

秒秒成就累一切 顧守靈犀莫偏差

時代的動盪、社會的混亂皆不離人心，因此上人強調要救世必須先救心，每一個人都可以救自己的心，然後影響別人，唯有人心安定，才有助天下安定。

「所以，為了救天下蒼生，要先救自己的心，一定要改除掉自己的習氣。剛剛師父說過，時間不能停留給我們，但是時間可以成就一切，我們應該就是要把握一秒鐘是一輩子，每一秒鐘在我們的生命中都是唯一的一秒，就是這一秒鐘的這一念，可以影響我們一輩子，所每一秒鐘的一念心，一定都要顧好。」

眾業障礙是每一秒鐘在累積，菩薩的福慧，同樣也是每一秒鐘的在累積。若能把握每一秒鐘自我精進，造福社會人間，就不會有空檔讓惡念趁隙而入，造作惡業。

「所以，我們要把心顧好。那就是把握當下，恆持剎那，要立志恆心，鞏固春秋，意思就是說要鞏固我們的這一生，每一秒鐘。」

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