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2018-08-13 17:31:31| 人氣28| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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喝咖啡會「骨鬆」?關鍵在50歲

擔心骨質流失,恐怕是許多女性對咖啡抱持著「期待又怕受傷害」心情的主因。

咖啡一直被認為是骨質疏鬆的危險因子,由於它的利尿效果會增加體內水分排出,過去就曾有研究發現,咖啡因會增加尿中鈣質的排出。那麼,這是否代表著,喝咖啡導致鈣質流失較多?

其實未必,因為細究身體運行機轉,為達到系統平衡,鈣質吸收率高、透過尿液排出的鈣也會跟著提高,並不代表骨密度維持出了問題;反倒是女性停經後,雌激素急轉直下導致骨質迅速流失,才是影響骨密度的最主要因素

從流行病學資料來看,過去研究發現,對於20~50歲的女性來說,咖啡因的攝取和骨質流失、骨折發生率並無相關,但如果年長女性經常每天飲用4杯以上的咖啡,且有抽菸習慣的話,就很可能影響骨質密度

後中年女性控制咖啡攝取

另一項針對3170名50~84 歲女性的試驗也指出,每天飲用超過含兩個單位的咖啡因的飲料(兩杯咖啡或兩杯茶),髖關節骨折的危險性增加近七成,顯示中年過後的婦女應控制日常咖啡和茶的飲用量,並從日常飲食加強鈣質攝取,才能減緩骨質流失的速度。台大醫院小兒部主治醫師李秉穎認為,年長者喝過量咖啡可能與骨質疏鬆症有關,但如果適量補充鈣質,則可忽略這種影響。

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章。

〈動力-KY展望〉三箭齊發今年營運樂觀 將聚焦差異化和高階市場

電競顯示卡散熱風扇廠動力 - KY(6591-TW) 動力 - KY 董事長許文昉今 (14) 日表示,公司開發的車用後座空調風扇,已成功打入品牌車廠,家電用風扇也切入多款智慧家電產品,估計在電競、車用與家電三大領域突破帶動下,今年營運展望樂觀,他並強調,公司將聚焦差異化、朝高階市場發展,才會有毛利率與競爭力。

車用風扇方面,許文昉指出,除車用影音散熱系統市占率持續提升,也已成功開發中高階車用空調風扇產品,該項產品已完成品牌車廠整車測試認證,並進入量產出貨階段,未來將持續合作開發進階機種產品。

此外,動力積極與客戶配合開發其他中高階車用相關風扇產品,由於車用產品的技術門檻高,開發階段須和客戶系統整合測試,驗證時間較長,產品毛利高於一般風扇產品,將有助於優化產品組合。許文昉強調,公司要聚焦差異化、朝高階市場發展,才會有毛利和競爭力。

在家電產品方面,新款冷熱直飲淨水器散熱風扇第 2 季開始量產出貨,該產品具備環保節能規格產品,單價及毛利率均較一般散熱產品為高,有助提升公司平均出貨價及整體毛利,下半年也將進一步切入高階掃地機器人與空氣清淨機等智慧家電市場,以發展利基型產品市場。

許文昉表示,動力今年車用與家電等新產品應用佈局,已有初步成效,預計今年車用及家電散熱風扇合計出貨量可望持續成交換人妻俱樂部必備自慰棒推薦長。

至於電競部分,隨著今年全球電競參與人數和遊戲市場產值大幅成長,加上今年雅加達亞運會將電競列為示範項目,2020 年杭州亞運會也確定將電競列入正式競賽項目,今年電競預選賽將於 6 月舉辦,預期將帶動新一波的電競硬體產品升級需求。

此外,許文昉說,隨著輝達 (NVIDIA) 預計下半年發表新一代繪圖晶片,微星、技嘉、華女用情趣用品推薦碩及美商艾維克(EVGA)等系統大廠亦計劃推出新款的電競顯示卡及高階電競 PC,整體來看,今年公司營運展望樂觀。

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