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2016-12-28 04:43:09 | 人氣(19) | 回應(0) | 上一篇 | 下一篇
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(中央社記者陳偉婷台北16日電)農曆春節將至,不少家庭忙掃除。復健科醫師觀察,每年歲末約增1到2成腕隧道症候群患者,因打掃姿勢不良、做太久,手腕麻、痛,甚至痛到沒辦法睡覺。

腕隧道症候群是一種常見的職業病,多發生在手部重度使用者,如常用電腦、滑鼠的上班族、木匠、裝配員、打字員、油漆工、家庭主婦等需要做重覆性腕部活動者。

新光醫院復健科主任謝霖芬表示,腕隧道症候群很常見,一般症狀多在掌腹、中指以及部分無名指麻木、疼痛,盛行率約在1%到5%,且以女性為多。懷孕、肥胖、糖尿病、甲狀腺低下及末稍神經病變都是高危險群。

正中神經是控管手指的感覺神經,手部的正中神經在手腕處,會穿過由腕骨與韌帶圍成的腕隧道,當遭受到外來的壓迫時,引起軟組織發炎腫脹,造成腕隧道內壓力上升,對正中神經造成傷害。

謝霖芬說,糖尿病患者因代謝問題,神經傳達能力較差,孕婦則是因為身體比較容易水腫,也可能壓迫到神經,其他如長時間姿勢不良、過度使用手腕造成不當的壓迫都是高風險因子。

預防腕隧道症候群,謝霖芬說,應保持手腕水平姿勢,不要過度、長時間彎折,如懸空打電腦、用滑鼠,或長時間打掃,沒有適度休息,最好勞動30分鐘就應該休息幾分鐘。

謝霖芬說,腕隧道症候群的患者,輕度可能有手指麻、痛,但有些患者可能疼痛難耐,尤其晚上因血液循環較差,可能壓迫更厲害,導致麻痛更深,幾乎睡不著覺。

輕度的患者可藉電熱療儀器舒緩疼痛,並搭配神經鬆動術或腕部支架,讓關節得到充分休息;不過,謝霖芬說,如果已經惡化到完全嚴重無力,或神經傳導完全阻斷,就建議手術治療。

徐姓家庭主婦有輕度糖尿病史,左手麻木、疼痛好幾個月,神經傳導相當差,但擔秒殺心手術風險,也不敢開刀。謝霖芬用PRP(自體高濃度血小板血漿),注射到患部,幫助徐女修復組織、神經,腕隧道症候群有所改善,但自費價格高昂。1051216

(中央社記者黃兆平紐約16日專電)美國大選落幕逾1週,一向不睦的總統當選人川普與紐約大家長、市長白思豪今晚碰面了,進行了1小時「川白會」,雙方針對移民、警務、稅制等議題交換意見,互有妥協。

傍晚在第5大道川普大樓26樓辦公室,白思豪和川普兩人未帶幕僚,懇切晤談。事後白思豪形容會面,彼此「坦誠應對、直言不諱」,尊重對方,各有退讓。

川普代表共和黨參選總統,選戰中,白思豪曾形容他是「卑鄙小人」,而川普也曾批評白思豪是「紐約市史上最差市長」。

會晤中,白思豪代表上千萬市民,就移民、警察、稅制等問題提出看法,希望紐約之子川普能聽進去,尤其是紐約移民大熔爐對移民政策的擔憂與恐懼。

全美1100萬無證移民中,紐約就占了85萬人,這些家庭對川普的築牆移民政策相當憂心。

白思豪也說,對川普的總統任期保持開放心態,惟一旦紐約市利益受損,將毫不猶豫站出來對抗。

川普大樓旁的Tiffany珠寶店今天宣布因應高度維安與街頭抗議,今年不會更換假日櫥窗布置,而樓下的Gucci專賣店及鄰近商家過去1週生意大受影響。

白思豪坦言擔憂目前的維安與交管確實影響曼哈頓中城交通動線,也勢必衝擊緊接而來的感恩及耶誕佳節血拚季,但他認為這些還不是他目前最急迫關切的事。

川普預定明年1月20日才會走馬上任,之前,川普大樓儼然是準總統辦公室,周邊維安等同總統級,十分嚴密。1051117

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