這幾天小光來我家玩，看到Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield Water-Repellent - 12323826 覺得很好用也想買一個
急性子的小光卻要我馬上陪他去買Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield Water-Repellent - 12323826 ，懶惰的我當然是直接上網幫他下訂單啦~
雖然懶惰，但精打細算的我還是查了一下搶先看人氣產品排行榜Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield Water-Repellent - 12323826在各大平台折價後的價格，再決定在哪家買
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經典指標，挑戰嚴酷天候
Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield Water-Repellent 巧搭各種設計，有利征服潮濕路徑。抗水鞋面，搭配專為潮濕表面打造極致抓地機能的外底設計，讓你不畏惡劣天候，自信奔跑。
優點
- 抗水鞋面，有助於保持足部乾爽。
- 栓扣式鞋帶系統，寒冷潮濕的天氣中，也能輕鬆調整。
- 編織材質，耐久輕量。
- 密合縫線，有效防水。
- 採用橡膠材質，在潮濕表面上更顯絕佳抓地力。
產品詳細資料- 反光材質
- 運動員：Melissa Bishop
- 高差：10 公釐 (前足 12 公釐；鞋跟 22 公釐)
- 最後版本：MR-10
- 不適合作為個人防護裝備
- 顯示顏色： 黑色/Cool Grey/Vast Grey/Metallic Silver
- 款式： AA1644-002
- 原產國/地區： 中國
訂單金額滿新臺幣 4,500 元即享免費標準運送服務
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退貨政策例外情況。
3 顆星
Almost perfect...
agentvoss - Jan 06, 2019
The Nike Air technology gives the shoe a springlike comfort, while the Zoom Pegasus design keeps it light and agile which makes it great for speedwork and distance.. My only complaint is the construction is made for a low instep. Given the single-body construction (the tongue is attached to the body of the shoe), the lacing system should allow for more give. I consider this a serious design flaw for a shoe at this price point.
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
疾管署推在家「驗口水、指尖血」 2個月篩出31愛滋感染者
▲疾管署提供「在家愛滋自我篩檢彌月送禮推薦網拍熱門商品服務」。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
疾管署近年提供「在家愛滋自我篩檢服務」，今（12）日公布最新統計，去年12月迄今，短短2個月，利用唾液篩檢試劑及血液自我篩檢試劑發現感染了愛滋，並上網登錄者就有31人，疾管署正設法協助其進一步確診以及追蹤當中。
疾管署目前提供的「在家愛滋自我篩檢服務」自107年12月起已經服務7771人次，其中網路訂購超商取貨發放4950支、自動服務機發放1559支，分別比前一期計畫同期增加44%及39%。
疾管署副署長羅一鈞表示，第一次上路的血液自我篩檢試劑，也已經有1262人次，有鑑於先前計畫一推出幾乎「秒殺」，目前計畫試劑庫存量充裕，還有4.2萬劑，將提供至試劑使用完畢為止。
羅一鈞說，去年12月迄今，「在家愛滋自我篩檢服務」主動上網登錄結果人數共3759人，其中有31人為陽性，初篩陽性率約0.8%，而透過自我篩檢發現感染未登錄、卻前往醫療院所者也有3人，凸顯了能夠提供民眾更方便且更具隱私的愛滋篩檢方法。
另一方面，依據疾管署統計資料顯示，107年新增愛滋感染人數為1993人，是繼101年以來最低；羅一鈞說，與前一年比較，降幅達21%，主因在於國人感染者服藥比率已提升很多，而107年感染愛滋病毒的途徑仍以「不安全性行為」占92%為主，年齡層以25至34歲年輕族群占44%最多，其次為15至24歲的26%，但這兩年齡層亦均分別較前一年下降22%及23%，顯示愛滋防治策略奏效。
「在家愛滋自我篩檢服務」提供民眾上網預訂，選擇至鄰近所在地的全家、OK或萊爾富3大連鎖便利超商，支付200元試劑費及45元物流費取得唾液篩檢試劑；或透過21個縣市衛生局（除嘉義市衛生局外）及5家民間團體（大台北同學會、彩虹酷兒健康文化中心、風城部屋、台中基地及陽光酷兒中心）所設的401個定點及26台自動服務機，支付200元分別取得血液或唾液自我篩檢試劑。
疾管署呼籲，有性行為者，建議至少進行1次愛滋篩檢；持續有無套性行為者，建議每年至少進行1次篩檢，若有感染風險行為（如與人共用針具、多重性伴侶、2018流行產品熱賣產品合併使用成癮性藥物、感染其他性傳染病等），則建議每3至6個月篩檢1次。
照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝
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頸椎僵直：低頭頸椎壓力高站立3倍！伸展操改善手機頸
【早安健康／白乙君】肩頸痠痛時，只要扭一扭脖子就好？別小看使用手機帶來的後遺症，當心身體吃大虧！隨著智慧型手機與電腦的普及，現代科技病深入生活之一，輕則略微痠痛，重則頸椎病變僵直。以下將與您分享，如何確認自己是否有手機頸，注意過度使用手機造成身體疾病，以及日本NHK與每日新聞都介紹的30秒手機頸伸展操。
手機頸的症狀徵兆
- 使用手機時，感到肩頸僵硬。
- 仰頭往上看時，脖子會有違和感。
- 長時間呈低頭俯視姿勢，鮮少更換動作。
- 眼睛容易疲倦，有乾眼症狀。
- 長期駝背。
- 1天使用手機與電腦超過5小時。
- 身體易感到疲倦、沒有幹勁、睡眠不足，總是有身體不適的感覺。
- 睡覺時，手機要放在床邊。
此確認法由日本指壓整體師鄭信義提出，同時鄭信義也表示，若您符合3點以上特徵，即有極大的可能性得到「手機頸」。此外，當手機頸症狀加重時，身心可能呈現慢性肩頸僵硬、頭痛、雙下巴、焦躁不安等症狀。
低頭使用手機，「垂首」的這個姿勢將大幅增加頸部負擔。根據日本「每日新聞」表示，低頭時頸椎所承受的壓力，將比站立時高出3倍。此外，當雙眼專注於螢幕時，頸部也會在不知不覺中開始用力，使原本擁有曲度的頸椎變得僵直，恐造成頸椎損傷與病變，引發上肢活動障礙，最後需諮詢醫師物理治療，才有辦法改善。
改善手機頸的30秒伸展操
日本整體師鄭信義表示， 長期使用智慧型手機，維持脖子向前俯視的姿勢，導致負責讓頸部轉動，且具有輔助呼吸功能的「胸鎖乳突肌」過度緊繃，就會進而產生「手機頸」。
由於胸鎖乳突肌是脖頸重要肌肉，為了避免按摩力道不慎傷害肌肉纖維，整體師鄭信義建議您，藉由以下伸展操，按壓胸大肌、間接刺激胸鎖乳突肌，不僅能夠消除肌肉緊繃，還可以伸展肩膀周圍的肌群，使脖子回到正確的位置。
3C族別再低頭！過度使用手機，當心併發以下症狀
| 身體症狀 | 眼部症狀 | 內心疾病 |
| 脖頸痠痛 | 眼睛疼痛 | 焦躁不安 |
| 肩膀僵硬 | 視線模糊 | 睡眠障礙 |
| 手臂與手指發麻 | 雙眼疲勞 | 網路依存症 |
| 背部與腰部疼痛 | 乾眼症狀 | 情緒低落，沒有幹勁 |
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