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2006-07-12 16:12:45| 人氣66| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

0711

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昨天晚上跑去7-11~
可是沙拉已經賣光了..
而且只有每天的凌晨兩點會進貨
所以晚餐就吃便當..

去皮炸雞腿1支
青菜三小份都吃光..
沒有吃飯
筍子湯1小碗

之後中間肚子很餓又吃

麵包3/2個..壽司兩小片..

回家後睡覺的那餐..算晚餐吧@@

小冰紅*1
玉米蛋餅*1..........

剛剛起床量體重還是53..
應該是宿便太多..
晚點喝一杯茶好了
順便記得今天買綠茶粉..還有記得吃綠茶素的膠囊..維他命B跟綜合
+U..


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台長： 幸福♥元氣
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