《愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕》
沒有什麼是過不去的，
回到內在權威與策略，活出真實的自己
「她的文筆細膩清晰地緊扣著我心底最脆弱的糾結和不安。彷彿她是一直守護著我的天使，默默在我背後觀察，洞悉我的喜怒哀樂，然後選擇在我最需要力量的時候拍拍我肩膀跟我講話。常常在讀她氣象報告的當時，眼淚釋放，心頭那大顆小顆的石頭，終於被一一瓦解。」──林憶蓮（知名音樂人）
這些文字是來自宇宙的密語。
每一天，Joyce 觀察人類圖流日，
將星辰的訊息，解碼成一篇篇人類圖氣象報告。
一千多個日子，一千多篇她與星辰的私語，宛如流星，在許多人心中蝕刻出一個個印記。
沒有什麼是過不去的。
這些文字，字字句句嵌進心頭，
當靈魂隨之震顫，開始牽引著人們，更靠近人生的軌道。
那是一個線索：回到內在權威與策略；
同時也是一個渴望：愛自己，別無選擇。
回到內在權威與策略。
那是一條充滿魔力的線索，
每一次，都讓你依循著真正的自己，做出正確的決定。
每一天，不管喜怒哀樂，都是珍貴的體驗，讓你活出屬於自己的真實。
人類圖不只是一門知識，而是要去實踐的人生旅程。
從知道你的人類圖那一刻起，你就展開這一生最神奇的冒險：做自己。
本書特色
1.人類圖不只是知識，更是一個發現自己的旅程，需要身體力行去實踐。人類圖氣象報告是Joyce一千多個日子以來每天的練習，是實踐的軌跡，每一篇都是一道足印、一則心語、一個叮嚀。
2.氣象報告是人類圖實踐篇，回應日常具體的生命範疇；而《活出你的天賦才華》、《回到你的內在權威》及《人類圖：區分的科學》則是傳遞人類圖知識，是知性的。
3.以「愛自己，別無選擇」為主題，精選網路轉載、回應最熱烈的文章。
4.搭配 Instagram 台灣超人氣攝影師偏執黑的作品，每一篇都引領人們回到最真實的自己。
好用
作者介紹
Joyce Huang（喬宜思）
亞洲第一位全球人類圖學院（IHDS)正式認證的中文人類圖分析師
「你的人生使用說明書」課程（Living Your Design）課程引導師，與培訓師資之老師資格。
「天生我材必有用」課程（Rave ABC）課程認證講師
「人類圖全盤整合」課程（Rave Cartography）課程認證講師
人類圖家庭動力認證分析師
亞洲人類圖學院 負責人
攝影者簡介
偏執黑
手作設計師、Instagram推薦攝影師。嗜讀成癮，猶好設計、影像出版品。
Instragram ID：noirsummer。
愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕－目錄導覽說明
CH1這世界上的人何其多，卻只有一個你
幻覺欺人
你給我聽好！！
想一想，對你來說，怎樣才算夠好？
總是有人會討厭你
照顧自己，做有意義的事
令人討厭的受害者的一生
洞悉
你的風格會說話
你是自由的
孤軍奮戰
成熟與自己同在
羨慕
聽身體的話
尊敬自己
因為你很酷
無法逃避，自己的才華
使命感
全世界所有的知識
理直氣壯，活著
你的天分
空巷
對自己坦白
有一天，當你被看見
你的韻律
這世界上有高低貴賤之分嗎？
哎呀，你！！！
開始，是最美的方式
這世界上的人何其多
CH2不是沒有路，只是還沒到
以你的方式來
繞路去看花
失敗是一種經驗
說話說出一朵花
追尋答案到最後
為身體做一件事
那些沒有給你的機會
如果這是你的道路
那些看似微細的事物
你不需要那麼多
不要回頭看
做到之前，看來總像不可能
我們要的不是煙花，是長久
宇宙會溫柔回答你
老天爺的時間表
信念的力量
創意前一片黑暗
春來草自生
不要輕易背叛自己的靈魂
喝杯茶吧
經過多年以後
耐心
投降
不必急
你在看哪裡？
夠了沒？
優雅的原因
最壞是最好的事
神很忙
你不必永遠是對的
對過往的頓悟
不是沒有路，只是還沒到
靜待
當下誠可貴
追著跑
做該做的事，包括感傷
不會放棄，愛的勇氣
你需要相當程度的自以為是
傻瓜可以當一次
當你以為
經過多年以後
關於能力不足這件事
有一天終將分離
CH3蛻變沒什麼道理
存在
整合，讓我們更強大
重點是那些愛著你的人
不必討好，把事情做好
冒險的開始
蛻變沒什麼道理
限制與自由
有料的人不怕
評斷
回歸基本面，好好解決問題
了解人性，就能適應
衰鬼莫近，暖流匯集
徒勞無功之餘
開始
一千顆星星的光亮
影響力
迴旋
無心？之過？
你只需要飛翔
是的，你問了這個問題
去做一件你真正在意的事吧
定數
我會活得更好
CH4準備好，大顯身手吧
有些事情，並不是你的問題
再說一句都嫌多
你所熱愛的，就是道路
簡單的人最聰明
跳入的瞬間
誰說的？是我。
你不需要成為一個討好的人
錯的人
無私的心
世界會走到你的面前來
整體運作的法則
翅膀
賺多少，老天爺註定好
不要放大自己的問題
翅膀下的風
人之患
鯉魚躍龍門
堅持去做，你認為是對的事
準備好，大顯身手吧！
人生苦短，請放手去做！
你不需要成為超人
別想改變任何人
喝完這杯，外頭天光燦爛
【作者序】
願我們同在，活在這璀璨的宇宙裡（文／Joyce Huang）
一開始寫人類圖氣象報告，是因為有趣好玩，像是一個好奇心的實驗。
實驗，每一天觀察人類圖流日的變化，然後像是解碼一樣，把宇宙的密語，透過文字訴說出來，像是一個遊戲。
沒想到，從第一天開始玩，開始寫，就這樣一路停不下來，累積超過一千篇，那應當是一千個日子，宇宙星辰與我的私語。
只是這私語，開始展現其擴散的威力，我在部落格上、臉書上所發表的這一篇又一篇人類圖──今日氣象報告，默默地，神奇地，各自找到應當讀到它的人，完成任務之後，宛如流星，在每個人的心上，留下一道溫暖，或光影，或彩虹，這是極個人的體驗，難以清楚說明，究竟是什麼原因。
於是，愈來愈多人記住了人類圖氣象報告，這原本僅僅只是星體運行對我說的話，而這些文字與話語，成了一條緣分的細線，引發更多人的好奇，開始渴望知道人類圖，開始希望藉由人類圖來更了解自己，因為他們總是追問：
什麼是回到內在權威與策略？
我會說，那是一條充滿魔力的線索，每一次，都能讓你依循著真正的自己，做出正確的決定。
接著，你會感覺和自己很親近，雖然有時充滿力量，有時沒有，但是那都很好，因為你擁有的是自己的真實，無論喜怒哀樂，都是活著，珍貴的體驗，體驗你的體驗，做你自己。
到後來，我喜歡人類圖氣象報告，不僅只是一個實驗或遊戲，是因為，有了這些文字，我們開始相互認識，彼此熟悉，一起呼吸著，似乎能聽見彼此心跳的聲音，無人是孤島，星星運行影響著我們，而我們每個人與星辰其實無異，一閃一閃，亮晶晶。
我在此要謝謝小敏，沒有你的慧眼，就沒有我的書。謝謝老王，你懂得我的渴望，最後要謝謝偏執黑，你的眼睛總能看見這世間難得的美麗，謝謝你的攝影作品，豐盈了每個人的心。
最後，謝謝曾經閱讀過這每一篇文字的你，我們同在，活在這璀璨的宇宙裡。
【推薦序】
相信自己的心，相信獨一無二的自己（文／林憶蓮）
我擁有一顆石頭，她的名字叫安達拉 Ane'la，湖水藍色的清澈形態和線條像極了一顆心，找尋這顆心的旅程，是迂迴有趣的一段。
引用 Joyce 在這本新書裡其中一章＜定數＞裡的話：這世界上每個人與每件事都以奇妙而準確的狀態相銜接，相倚相依......
第一次看到安達拉，是跟 Joyce的第二次碰面之後。一天早上，收到她從台北寄來了一個淺黃色的公文包。小石頭暗藏著生命的震動頻率，早就跳出了保護她的紫色絲絨小包，隨著公文包裡盛載的書本和卡片一起滑出，落在我的手心......
戰利品
認識Joyce，是從人類圖氣象報告開始，不太知道怎麼去實切的形容Joyce的文字震撼我的感覺，是一股溫暖而綿綿厚實的感動，溫柔卻澎湃的力量。她的文筆細膩清晰地緊扣著我心底最脆弱的糾結和不安，彷彿她是一直守護著我的天使，默默地在我背後觀察，洞悉我的喜怒哀樂。然後，選擇在我最需要力量的時侯拍拍我的肩膀跟我講話。有時候，又彷彿像聽一個慈祥的長者，帶著無比的智慧和幽默，從容但肯定地告訴我，沒有什麼是過不去的！沒有什麼是非得這樣不可的。 常常在讀她的氣象報告當下，眼淚釋放，心頭那大顆小顆的石頭，終於被一一瓦解。
我對人類圖的認知很淺薄。但我的確認同並堅信每個人都是獨一無二的。而每段相遇都有設定的機緣，都有暗藏的玄機。從接觸Joyce的文字，到認識她，到今天為這些深深打動我的文字集成的一本書寫序，我深信並讚歎這冥冥中微妙的安排。
在自我探索和成長的過程中，我們會很直接去審視跟身邊每個人的關係。而往往忽略了最重要的是自己跟自己的相處是否有一種坦然安心的平衡。我希望大家能細味Joyce的文字，從中找回你的內在權威與策略，相信自己的心，相信自己，愛自己。
洞悉
洞悉人情冷暖，敏
最新銳看透底層運作的伎倆，是聰明。但這並不代表，在情感的層面上，你能毫髮無傷。
只要是人就會有感覺，不管那感覺是什麼，就算表面不動聲色，看似冷漠、就事論事、快狠準地將一切處理完畢，竭盡所能，讓自己活得俐落，你明白在當下，總要有所選擇，若任情緒紛飛，繼續攪和這團情感的稀泥，終究於事無補，事已至此，要堅強。
接下來，也許結束會來，分離與告別會來。
你說，你知道，你也明白。
只是聰明的人容易看透，卻不見得真正看得開。
請回到你的內在權威與策略，記得對自己溫柔。日後，若有任何情感湧現，請別壓抑也無須苛責自己，你的敏感、纖細與脆弱，與堅強並不牴觸。
不管堅韌和柔軟，都是你，愛你自己。
有些事情你現在不必問
我們生活，日復一日，存在著，群居也獨行。
活著活著，有些事情突然懂得了，恍然大悟的瞬間，突然又是一陣更廣闊的迷霧，迎面而來，深深呼吸，空氣裡寒冽的冰冷，沒有答案。正是因為沒有答案，於是引誘也引領著我們，自底層生起更大的好奇心，驅動每個人往前，渴望擁有，渴望探索，渴望成長，渴望知曉更多，隱藏於神祕之中的道理。
有些事情你現在不必問。
人生的重點也不在於你知道了多少，學識無涯，所有的假設、解答、疑惑、斬釘截鐵認為非如此不可的規條，也不見得全都經得起光陰的考驗，答案是下一個問題的開始，該問自己：知道了，等於懂得嗎？明白了，就等同改變嗎？
我的生命追求的是空泛的答案？還是真實的體驗？
請回到你的內在權威與策略，人身可貴，生命中的每一刻，如流沙，無形中悄悄逝去，真正的答案不該僅止於一個說法，而是人在大千世界裡，謙遜而開放，對生命本質細膩的體會。
體會你的生命，每一天都無比珍貴。
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：13*18
頁數：272
出版地：台灣
商品訊息特點
- 作者：Joyce Huang(喬宜思)，偏執黑(攝影)
追蹤
- 出版社：本事文化
出版社追蹤
- 出版日：2015/6/16
- ISBN：9789866118821
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：13歲以上
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工商時報【黃台中】
歡慶70周年慶，台北市電器公會上周日邀請全體會員和國內家電業者在國家音樂廳共同參與一場維也納式的音樂會。公會理事長廖全平期待藉由這場音樂盛會迎接公會成立70周年，凝聚業界的向心力，邁向新里程。
雅光電器董事長廖全平在國內家電業界分期付款 人脈雄厚，根基穩固，接任第18屆理事長一職後，勇於任事，將各項會務及展示活動辦的有聲有色。
這場「與你共舞」音樂會由奧地利大師瓦德納領軍，現場指揮我國國家交響樂團演奏卡門組曲、波卡舞曲、圓舞曲及樂迷膾炙人口的熱門歌劇序曲，讓今年公會慶祝活動充滿濃濃音樂風味。
慶祝電器公會生日快樂，電器公會12月15日至18日在台北福華飯店擴大舉辦第37屆台北國際音響大展，現場也首度展出藝術交流博覽會，大陸有40位藝術家參與展出，讓展覽的可看性大幅增加。
與消費大眾和會員同慶，電器公會12月17日在內湖彩虹河濱公園還有一場電器盃路跑暨園遊會。
【記者謝政儒桃園報導】桃園市長鄭文燦今(10)日視察八德區市定古蹟呂宅著存堂修復工程，藉此履勘瞭解修復情形及後續再利用之方向，以期能藉由古蹟保存及再利用展示，呈現文物保存、傳統剪黏泥塑匠藝、傳統建築美學與八德地區文化歷史。
鄭文燦表示，市府規劃呂宅「著存堂」為「八塊厝故事館」，作為八德地區歷史文物展示、文化導覽、社區小旅行的重要地點。市府已向文化部爭取1,700萬元預算完成前3期修復，並加速進行第4期修復工程，要讓呂宅著存堂成為八德的亮點。
文化局副局長唐連成表示，呂宅著存堂在文化局及祭祀公業呂萬春等地方人士共同努力下，從指定古蹟、到爭取中央補助及市府預算挹注修復，包括文化部文資局補助1,700萬元、市府配合1,700萬元、所有權人也自籌近370萬元，前3期修復工程總經費約3,800萬元，經歷3年的整修，已於105年完成前3期的修復工程。
唐連成指出，文化局已向文化部文化資產局爭取第4期工程經費，包含周邊圍牆、綠籬、門樓、禾埕、植栽綠化、停車空間等環境改善，也另規劃傳統農民生活展示設置計畫，以活化古蹟空間。此外，著存堂的保留及展示計畫，除重現八德地區歷史發展脈絡，著存堂也將作為民藝收藏、傳統建築研究、展示與教育的中心；未來結合八德三元宮、呂達川祠堂、八德廣福宮等歷史建築與周邊公園景觀及自行車道，將成一處可互動、亦可推廣教育的多元公共空間。
呂宅著存堂保留清末至日治時期原貌格局，為目前八德地區鮮少改建的傳統民居。曾於大正八年重修，木作棟架是出自閩籍大木匠師葉金萬之手；而木作、泥塑上的彩繪，則是由大埔名匠邱鎮邦所執筆，為其少量遺作中的一部份，彌足珍貴。在祭祀公業呂萬春及地方人士與文化局共同努力下，從指定古蹟到爭取中央補助及市預算挹注修復，包括文化部文資局補助1,700萬元、本府配合1,700萬元、所有權人也自籌近370萬元，前3期修復工程總經費約3,800萬，經歷3年的整修，已於105年完成前3期之修復工程，將古蹟的歷史面貌復原。
文化局表示，因著存堂年久失修且遭受風災，導致軒亭毀壞倒塌，多數珍貴木構件遭竊，經過文化局爭取經費進行調查研究及修復工程，才得以保存這棟在地方具有代表性的建築。目前已向文化部文化資產局爭取第四期工程經費，包含周邊圍牆、綠籬、門樓、禾埕、植栽綠化、停車空間等環境改善，也另外規劃傳統農民生活展示設置計畫，藉此活化古蹟空間。
在都市重劃的趨勢下，著存堂的保留以及展示計畫，除了重現八德地區歷史發展的脈絡，著存堂也將作為民藝收藏、傳統建築研究、展示與教育的中心。未來再結合八德三元宮、呂達川祠堂、八德廣福宮等歷史建築與周邊公園景觀以及自行車道，透過彼此串連，活化再利用的經營，成為一處既可互動、亦可推廣教育的多元公共空間。
(自立晚報20161110)
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【倪浩倫╱台北報導】
癌症最怕轉移，一旦轉移勢必降低治療效果，但新型免疫療法提供患者曙光。罹患黑色素癌的黃先生，腫瘤轉移20多處，一度放棄治療，最終決定接受新療法拚活命；另名混合性肝細胞及膽管癌患者李先生，腫瘤轉移到淋巴腺及腹膜，同時接受新療法和質子治療，兩人腫瘤均已消失，只是花費均逾百萬元。
收治該2名病例的長庚醫院免疫腫瘤學卓越中心主任張文震解釋，正常人體內的免疫系統隨時都在作用，清除變性、突變的細胞，但癌細胞內的特定分子會「抑制」免疫系統，導致其功能異常，癌細胞便得以自由增生、轉移；該新型免疫療法透過藥物，解除癌細胞對免疫系統的抑制，達到反抑制效果，讓免疫系統恢復正常、進而消滅癌細胞。
目前該新型免疫治療藥物，在國內已通過黑色素癌、肺癌的適應症申請。桃園長庚副院長楊政達說，上述兩種癌友經醫師評估適合後，便可在第二線施以該新型免疫療法；但若是像李先生等其他癌別患者，在手術、化療、放療等傳統療法均無效，且經評估適合的情況下，可透過專案申請。
黃先生說，自己過去經多次化療、放療，但癌細胞仍轉移到全身，萬念俱灰，太太雖不斷鼓勵他，卻也暗地難過的替他準備後事，但在接受新型免疫療法後，全身腫瘤都已消失，目前已恢復體力，還能和親友一同爬山。
楊政達提醒，該治療目的是讓免疫系統「解除封印」，故不適用曾接受器官移植、或有自體免疫疾病等患者；B肝、C肝的患者用藥過程也要嚴密監控。
張文震補充，該新型免疫療法是以「體重」計量和計價，1次療程約3個月，因尚未納入健保，每月藥費約20~30萬元，對一般家庭負擔大。李先生2周治療1次，起先1針約50萬元，但現已陸續降到12.5萬元，再搭配質子治療，年初至今花費逾500萬元。
愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕 推薦, 愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕 討論, 愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕 部落客, 愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕 比較評比, 愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕 使用評比, 愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕 開箱文, 愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕?推薦, 愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕 評測文, 愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕 CP值, 愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕 評鑑大隊, 愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕 部落客推薦, 愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕 好用嗎?, 愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起〔人類圖氣象報告1〕 去哪買?
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